眩晕症平时的注意事项,需根据病因而定,主要内容如下:1、美尼尔病:即梅尼埃病,病因尚未清楚,但可能与膜迷路积水有关,此时需注意限盐,避免进食过咸的食物,并避免熬夜、劳累、烟酒刺激,以及浓茶、咖啡等;
2、耳石症:若经常反复发生,需避免体位诱发,如经常头部后仰等;
3、中枢性眩晕:需要注意控制血压、血糖等基础疾病,同时避免情绪过度紧张,应放松心情等。