讲解医师:孟泽武
福建医科大学附属协和医院肝胆外科 / 副主任医师
第一、早餐,可以适当地吃一些玉米、麦片等粗粮食品,结合豆浆以及低脂或者脱脂的牛奶。
第二、午餐,可以选择多吃一些新鲜的蔬菜、水果,特别是富含维生素C的蔬菜、水果,如西兰花、橙子、猕猴桃,也可以配合一些高蛋白、高维生素的饮食,如鱼肉、牛肉或者植物蛋白等。
第三、脂肪肝三餐应该定时定量,注意不要多吃,也不要吃零食或者夜宵。平时要定期地复查、随访,看脂肪肝的严重程度,以便及时地给予进一步的治疗。
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