流感怎么办

讲解医师：陈美芳  
北京大学人民医院感染科 / 副主任医师

确诊为流感者，一般医生会根据不同人群，给出不同的治疗方法，具体如下：

1、年轻患者，没有基础疾病，且体型较瘦、无怀孕，如果不用抗病毒治疗，可以在家多喝水，多吃水果，保持清淡饮食，还要多休息，并适当吃中成药，比如金花清感等，一般流感能够自愈；

2、如果想尽快改善症状，医生会建议在48小时内，服用神经氨酸酶抑制剂，比如奥司他韦、帕拉米韦、扎那米韦等药物。饮食药物可让患者尽快改善临床症状，尤其是高烧，同时也可让患者尽快阻断排病毒，减少传染。流感是呼吸道传染病，患者是传染源，传染源必须要自我隔离。自我隔离是少去公共场所，戴上外科口罩，去公共场所时如果没有戴口罩，咳嗽时用纸巾捂着口鼻。如果没有纸巾，不带口罩，咳嗽时尽量用手臂挡住，同时要勤洗手，避免传染给他人；

3、对于高危人群，要尽早抗病毒治疗，一般抗病毒治疗提倡在48小时内；如果病程已经超过48小时，同样应积极给予抗病毒治疗。一般大于65岁以上，小于5岁的儿童以及孕妇、基础疾病患者、肥胖患者，尽早抗病毒治疗，可以阻断患者往重症病情发展。