银川市第一人民医院呼吸与危重症医学科 / 主任医师
乙型流感是由感染了乙型流感病毒所致的疾病，所以要通过以下几个方面进行预防：
1、室内要经常开窗通风，保持空气通畅，以避免病毒积聚；
2、流行性感冒的季节高峰期应尽量避免去人群密集的公共场所，以免感染流感病毒；
3、加强户外锻炼，提高身体的抵抗力；
4、注意个人卫生，要经常洗手，避免污染了病毒的手接触口、眼、鼻；
5、冬春季节气候变化比较快，要及时增减衣物，预防感冒；
6、冬春季节要多饮水，多吃清淡的食物；
7、老年人和小孩要提前打流感疫苗，使身体产生抗体来预防感冒。
