共济失调怎么锻炼

讲解医师：王梅梅  
临汾市中心医院康复医学科 / 主任医师

共济失调训练应在专业治疗人员指导下进行，具体方法如下：

1、平衡功能训练：采取器械的平衡功能训练，亦可使患者通过站立和动态站立进行训练；

2、协调性训练：如肢体协调性训练。通常采取足跟到膝盖和指定地点放置的训练方法。亦可使患者手指或足跟进行画图训练，如画圆。若患者症状较轻，可进行体操或太极拳训练，此方法均可训练患者的协调和平衡功能及稳定性。