女性血糖低要注意什么

讲解医师：李萍  
首都医科大学附属北京世纪坛医院内分泌科 / 主任医师 女性患低血糖患者在日常生活中有以下几个注意事项，对于一般人群的低血糖预防。
先要注意一日三餐规律进食，适当加餐，避免空腹时从事跑步、爬楼梯等剧烈运动，在体检或产检时要关注空腹血糖值如过低，比如小于4mmol/L，应该到医院内分泌科就诊。
对于特殊人群的低血糖预防，尤其是糖尿病患者的低血糖预防，注意生活有规律，定时定量进食，服用降糖药物或注射胰岛素后一定要及时进食。
加强血糖监测，特别是在刚刚调整降糖药物以后，以便及时了解血糖的控制情况。运动量不宜过大，每天运动量要相对固定，在位外出运动时要随身携带糖果，遵医嘱用药，不要自行增减药量，每次用药前要核对好药品的及其剂量。