血糖高能吃玉米粥吗

发布时间:2023-08-24 16:47 阅读:加载中...
<a href='/search.php?searchword=%E9%82%B5%E6%BB%A2'>邵滢</a>  
讲解医师:邵滢  
中国医科大学附属盛京医院内分泌科 / 副主任医师
血糖高的病人推荐尽量不要吃玉米粥,玉米虽然是粗粮,但它做成粥之后已经被严重的糊化,这个粥里边的液体含糖量很高,如果喝大量的玉米粥,可能会导致患者的血糖急速升高。推荐尽量不要喝这个粥,如果患者能耐受吃干粮,尽量吃干的食物。
如果有的患者就是想喝粥怎么办?一碗粥里边包含至少6-8种以上杂豆、杂粮,这样的杂豆粥或者杂粮粥,相对来说升血糖不那么迅速,另外喝这种粥也需要控制量。

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