山西省中医院脑病科 / 副主任医师
目前临床尚未发现预防帕金森病的有效措施。但帕金森病与多种因素有关，预防方法具体如下：
1、避免不良用脑习惯，改变长期强脑力生活方式，应劳逸结合；积极参加体育锻炼放松心情；
2、避免不健康生活习惯，如大量抽烟、饮酒、长期熬夜等；
3、避免接触有毒物品，如农药、一氧化碳等，烧火炉取暖时需开窗通风，避免室内一氧化碳蓄积导致脑部损害；
4、调整生活习惯，如洗菜洗干净，吃水果去皮，食用有机蔬菜；
5、调整部分食物、药物可引起帕金森症状，如降压药、镇静药、胃肠动力药等。患者服药后出现帕金森症状应及时就诊，若考虑药物导致则应及时调药；
6、积极治疗心脑血管疾病，尤其高血压、糖尿病。
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