精神压力大有哪些危害

讲解医师：田峰  
枣庄市中医医院三级甲等心理科 / 副主任医师 精神压力大所产生的危害，比较常见的是患者出现了睡眠紊乱。大多数患者在精神压力大的时候，首先出现入睡困难，也就是躺在床上辗转反侧睡不着，慢慢的可能会出现易醒、睡眠质量差、多梦，还有睡醒后不能解乏，这些都是精神压力大患者常见的症状表现。
除了睡眠紊乱以外，患者还可能会出现消化道的症状，最常见的就是食欲下降，吃饭以后会出现不适感或者出现便秘、腹泻等等肠易激综合征。
还有一些患者也会出现容易疲乏、尿频、尿急、头部不适、胸闷，部分患者也会表现为记忆力、注意力的下降。