支气管炎能吃鱼吗

讲解医师：樊茂蓉  
中国中医科学院西苑医院呼吸科 / 主任医师

支气管炎患者可适量吃有鳞鱼，不建议吃无鳞鱼。鱼属高蛋白饮食，不容易消化，出现支气管炎时，消化功能可能会减退。

若食用过多鱼可能引起消化不良，出现恶心、呕吐、胃脘部胀满、疼痛、腹痛及腹泻等症状。无鳞鱼为发物，可能引起支气管炎加重或迁延不愈，所以不建议吃。因此出现支气管炎时，患者可以选用有鳞鱼。

饮食上要选择食用有营养而易消化的食物，如蔬菜瘦肉粥、西红柿鸡蛋面条、鸡蛋羹、蔬菜面条等，避免食用油炸、油腻、辛辣、刺激、生冷食物，如炸鸡、肥肉、麻辣烫、麻辣香锅、冰淇淋等。不应暴饮暴食，注意多休息、多喝水。老年人应注意少量多次喝水，不能一次饮水量太大，以免引起心衰。