讲解医师:曲健
大庆市中医医院中医内科 / 副主任医师
1、如果是脾胃虚寒的体质,平时就可以用姜糖水来改善脾胃虚寒的状态,因为生姜能够发汗驱寒、温中止呕,配上红糖可以加强发汗解肌、温中止呕的作用。
2、如果在外感初期,比如风寒感冒、头痛、流涕、畏寒、发热,可以喝200-300mL的姜糖水,之后喝一碗小米粥,身体微微出汗,把被子捂好能起到发汗解表的作用。因为有不同的作用,所以用不同的方法服用。
总结起来,如果是脾胃虚寒的体质可以频服,如果是改善风寒表症的症状就一次多服。
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