不孕症如何护理

讲解医师：郑兴邦  
北京大学人民医院计划生育与生殖医学科 / 副主任医师 不孕症患者的护理，具体如下：
第一、强调情绪的调整，不孕症对于配偶双方都会造成比较大的精神压力，来自于配偶的压力，来自于双方父母的压力，不孕症的患者容易出现抑郁症、焦虑、紧张等情绪的变化。情绪的变化会导致女性的排卵异常，对于不孕的治疗不利，不孕症的护理要做到情绪的调整，尽量调整情绪，保持正常的生活、工作和学习，避免焦虑、抑郁的不良情绪影响，双方的父母也要做到这点，不要给夫妻双方太多的压力。
第二、在不孕症治疗期间，需要戒烟、戒酒、戒掉不良的生活习惯，比如熬夜、缺乏运动等不良生活习惯。
第三、在不孕症治疗期间，注意均衡营养，保证充足睡眠，保证正常的生活，注意锻炼身体，避免过度劳累。
第四、在不孕治疗期间，要遵从医嘱，口服叶酸预防神经管畸形的发生。