小儿便秘吃什么

讲解医师：邓丽群  
江门市五邑中医院儿科 / 副主任医师

西医认为，小儿便秘可以摄入益生菌或香蕉、火龙果等纤维素较高的水果。中医认为小儿便秘多由于肠道的津液不足所致，或因为肠道蠕动能力不足，长时间留存于肠道内的粪便水分被吸收，导致了便秘的发生。患儿除根据不同的辨证分型，服用相应的药物外，医生建议可多摄入五谷杂粮以及时令水果、蔬菜，避免冷饮及高糖分零食的摄入。