双歧杆菌对便秘有效吗

发布时间:2023-07-31 17:22 阅读:加载中...


讲解医师:张昊  
河南省人民医院消化内科 / 主任医师

双歧杆菌通常对于便秘有效,但不会立即见效。患者服用1次或服用1天双歧杆菌,便秘可能不会出现明显改善。双歧杆菌治疗便秘的主要作用机制,在于双歧杆菌属于人体有益菌,进入肠道以后可以调节肠道菌群之间的平衡,有利于机体增加有益菌。有益菌增加以后,对食物中的部分成分,比如对膳食纤维可以进行降解,产生小分子化合物,比如短链脂肪酸。短链脂肪酸有比较广泛的生物学作用,可以影响大脑分泌5-羟色胺,也可以影响到肠道5-羟色胺的分泌水平。

5-羟色胺对肠道的动力有比较重要的影响,如果5-羟色胺的分泌量增加,会促进肠道蠕动,从而缓解便秘的症状。益生菌还有其它较多复杂的机制,目前临床还并不明确,如果患者服用益生菌治疗便秘,需要多种有益菌补充并达到一定的时间,通常建议至少3个月以上。如果患者希望服用益生菌几天就能够达到缓解便秘,并不切合实际。治疗便秘更加快捷的方法是服用缓泻剂,例如临床常用的普芦卡必利、乳果糖、聚乙二醇或利那洛肽等。双歧杆菌治疗便秘的好处在于其属于益生菌,对人体没有不良反应。

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