洗牙后注意事项

讲解医师：代杰文  
上海交通大学医学院附属第九人民医院口腔颅颌面科 / 主任医师

洗牙后的注意事项常见有以下几种：

1、刚洗完牙后牙齿比较敏感，尤其是牙龈肿的比较厉害，洗完牙后随着牙龈消肿，牙根可能会暴露。患者吃东西、喝水都不要太冷、太热，包括刷牙，也要尽量避免对牙神经的刺激。如果患者洗完牙后牙齿特别敏感，可能就需要进行牙齿脱敏治疗；

2、洗完牙当天用药后不要立即喝水、刷牙，可以隔2-3小时；

3、洗完牙后尽量避免摄入含有色素的食物，否则牙面容易有色素沉积，会促进牙菌斑、牙结石的沉着；

4、洗完牙后也要经常刷牙，洗牙有次数限制，刷牙是日常维护的重要措施，早、晚都要刷牙，每次不少于3分钟，并且前后里外、咬合面都要刷干净。