儿童营养不良如何调理

发布时间:2023-08-03 16:31 阅读:加载中...


讲解医师:覃薇  
南宁市第一人民医院儿科 / 副主任医师

对于儿童营养不良,建议尽早发现,尽早干预,主要从以下几个方面进行调理:

1、营养方面:食物尽量要营养充足,如蛋白质、脂肪和碳水化物比例要合适,有助于消化吸收。部分小婴儿添加辅食需按照从一种到多种,从稀到稠,循序渐进的原则;

2、对因治疗:了解有无相关疾病,比如消化道疾病,出现经常腹泻、呕吐等情况,需要积极寻找原因,对因治疗;

3、饮食方面:如儿童食欲较差,可适当补充维生素、微量元素,如锌可以增进食欲,有助于消化吸收。儿童消化吸收不良时,可考虑适当补充益生菌、消化酶促进食物吸收。母乳喂养者如果母乳量不够,积极添加奶制品,加强热卡供应。建立良好饮食习惯,改掉偏食、挑食的不良饮食习惯,避免在两餐之间进食大量零食;

4、日常护理:营养不良的儿童抵抗力较弱,容易感染,应注重日常护理,包括皮肤黏膜护理、口腔清洁卫生等。

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