银川市第一人民医院耳鼻喉科 / 住院医师
经常鼻出血的患者都有一些不良的习惯，所以针对反复鼻出血的患者，有很多注意事项，具体如下：
1、戒除用锐物挖鼻的习惯，鼻腔异物取出时需谨慎，防止损伤鼻腔黏膜；
2、重视引起鼻出血的原发病治疗，同时需学会自行止血的正确方法；
3、在日常生活中需要多饮水，多食新鲜的水果、高蛋白的食物；
4、如果在行走时突然发生鼻出血，需注意千万不可惊慌，惊慌会使鼻出血的血管进一步扩张，导致症状加重。患者应首先用干净的卫生纸堵住鼻孔，而后用浸过冷水的湿毛巾冷敷鼻子及额头；
5、患者应注意发生鼻出血的当天应禁止饮酒、洗浴，以免刺激血管，导致血管扩张造成再次出血。
