脚崴了侧面脚筋疼是什么病引起的

讲解医师：刘向春  
北京中医药大学东直门医院骨科 / 主任医师

踝骨扭伤是很常见的一个疾病，经常有人在运动的时候或下台阶的时候，不小心踝关节就扭伤了，表现的就是内踝或者外踝附近的肿胀，突然间就肿起来了，疼得很厉害，不敢走路。这实际上就是外侧副韧带或者内侧副韧带拉伤。实际上拉伤就是一个韧带的部分断裂，而肿胀实际上就是出血，韧带被拉断之后里头有小血管断裂，会有出血情况发生，出血之后局部就会肿胀起来。但是如果不是很严重的拉伤，经过减少刺激，休养一段时间，大多数人都是能长上，长上之后问题也就不大了。
但确实有一些人拉伤的很严重，或者拉伤之后没有很好休养，仍然去做一些运动，这时候韧带的稳定性就不够了。如果撕裂的部分不能很好的长上，韧带就松弛了，韧带松弛以后关节不稳定，就会发生反复扭伤。每次扭伤实际上是又新发生了一些韧带撕裂，这样积累下来关节就越来越不稳定，越来越有问题。而且反复扭伤之后，最后造成关节不稳定，关节不稳定就会产生关节软骨退变磨损，而继发创伤性关节炎，此时治疗起来就会更困难。韧带扭伤之后可以通过固定，比如支具或者石膏固定帮助它，甚至于特别严重的扭伤，也可以通过手术来加固它。但是如果真的已经继发了严重的创伤性关节炎，则治疗起来就很困难了。