人工膝关节置换后如何进行养护

讲解医师：谭赞  
湖南省脑科医院创伤骨科 / 副主任医师

人工膝关节置换手术后的养护分早期和晚期，早期术后第一天就可以做足踝功能的训练，包括大腿肌肉收缩的训练防止下肢静脉血栓的可能。术后3-4天，要做膝关节主动的屈伸活动训练，防止周围的肌肉、关节囊等粘连和挛缩。术后第三天就要鼓励患者下床活动，借助助行器，患者回家以后需要注意：
1、要避免剧烈的运动，在4-6周以内不要做主动的下蹲动作，避免骤然的旋转活动；
2、最好是终身使用拐杖、手拐；
3、加强营养，进食高蛋白类，维生素比较多，含钙、铁高食物加强营养，促进软组织、包括骨质愈合；
4、控制体重后膝关节可以保养用的更久；
5、在6个月之内，建议每个月到医院复查1次，医生可以给予更专业的建议。