脖子两边的筋疼是怎么回事

讲解医师：赖光辉  
首都医科大学宣武医院疼痛科 / 主任医师

颈部两侧筋痛原因如下：

1、落枕：由于夜间睡眠姿势不良，头颈部长时间处于偏转体位或由于睡眠时枕头不合适，过高、过低或过硬使头颈部处于过伸过屈状态引起颈部一侧或双侧肌肉紧张，使颈椎小关节扭错，时间较长可以发生静力性损伤，损伤部位肌筋强硬不和，气血运行不畅，局部疼痛不适，动作明显受限。睡眠时受寒，盛夏贪凉使颈背部气血凝滞，经络痹阻以致僵硬疼痛，动作不利；

2、颈椎小关节病变、外伤劳损：特别是电子产品普及出现大量低头族导致颈肩部软组织损害引起小关节错位、扭伤等，造成颈部两侧筋痛、僵硬、不适；

3、胸锁乳突肌损伤：如乳突胸骨锁骨骨折、肿瘤转移引起胸锁乳突肌损伤引起颈部两侧筋痛；

4、胸腔病变、乳腺病变：行胸部CT检查以及乳腺淋巴结超声检查明确诊断。