解溪准确位置和作用

讲解医师：霍则军  
北京大学第三医院中医科 / 主任医师

解溪穴是足阳明胃经的穴位，位于脚踝部，具体位置在足背和小腿连接的地方，在横纹的中点或在该部位有趾长伸肌和拇长伸肌两个肌腱，中心部位是解溪穴，按压时会有酸痛的感觉，可用于治疗以下疾病：

1、解溪穴也是胃经穴位，因此也可以进行调理脾胃，用解溪穴位来治疗。胃不和则卧不安，如果胃有问题，可能影响到睡眠，因此有些失眠的患者属于胃腑不和，可以通过解溪穴的针刺来调理睡眠；

2、解溪穴下边有腓浅神经的分支，有些患者腓神经麻痹，手术以后、受凉、不良姿势，如翘二郎腿久了，腓浅神经受压，大脚趾抬不起来，这时也可以用解溪穴通电来进行治疗；

3、脚腕部损伤、扭伤等也可以用解溪穴治疗，如急性踝扭伤和慢性踝扭伤都可以用解溪穴来进行治疗。