手扭伤筋要怎样才能快速恢复

讲解医师：张耘  
河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区手外科 / 主任医师

手扭伤分轻度扭伤与重度扭伤。一般情况下，手扭伤出现以后，其恢复的好坏与患者的伤情密切相关。对于早期的手扭伤，患者要停止原来的活动，要抬高、制动。损伤早期，如果患者的疼痛感加重，要进行冷敷，不可进行热敷。对患者进行制动以后，要对症治疗。如果疼痛特别严重，患者可以使用一些外用的止痛药剂。患者的伤情不同，立即恢复并不现实，而要给予患者恢复的时间。早期损伤以后，患者首先可出现肿胀、出血，以及组织水肿等症状，一般的扭伤，至少约7天才能完成此病理过程。如果患者伴有韧带撕裂或关节撕裂，可能需要更长的恢复时间。一般需要固定3周，才能完成基本创伤的早期修复。如果经过3周的固定，患者仍然未能恢复，一定要到专科医院就诊，因为伤情加重以后，可能合并其他软组织、肌腱、韧带，甚至骨头的损伤，所以患者一定要到专科医院进行检查。