华中科技大学同济医学院附属协和医院骨科 / 副主任医师
膝关节手术后要求关节具有正常弯曲功能，通常情况下关节做完手术后，可能会发生僵硬、粘连，手术后2周以内是关节弯曲功能锻炼的黄金时期。很多患者因疼痛，暂时不锻炼，但手术后1周以内，此时是弯曲锻炼最佳时间。做完手术关节弯曲时，还没有形成瘢痕粘连，患者功能锻炼时虽然有些疼痛，但是最轻松。如果说经过1-2周时间，伤口愈合，关节里面的瘢痕形成，这个时候已经僵硬的关节，再通过外力强行的将关节弯曲非常困难。
所以对于患者来讲，如果做膝关节手术，无论是关节置换、滑膜切除，还是关节镜手术，一定要弯曲膝关节，伸直和弯曲一定要在2周以内完全达到角度，否则后期更加困难。根据统计，如果2周以内弯曲达到120°，后期只会有所丢失，不会有所增加。2周以内如果只有90°，后期可能只有80°，甚至70°的弯曲角度，因此膝关节置换或者膝关节手术后功能锻炼要趁早。
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