颈椎筋膜炎能自愈吗

发布时间:2023-08-03 14:12 阅读:加载中...


讲解医师:高嵩涛  
河南省人民医院骨科 / 主任医师

颈椎筋膜炎可以自愈,但是针对早期、症状较轻、病情不太严重的患者,这时自愈可能性较大。通常颈椎筋膜炎是由于各种病因,例如劳累、外伤、劳损、受凉等原因造成。如果病程较短,早期病情较轻的情况下,通过改变生活习惯和积极治疗,均能够达到自愈的效果。

患者需改变不良的生活和工作习惯,部分患者会长时间久坐、低头看电脑、看书、玩手机,或休息时枕头过高,日常看电视时喜欢窝在沙发上,使脖子持续向前低头。而这些情况均容易造成颈部筋膜的慢性劳损,从而产生无菌炎症,出现筋膜炎,造成局部酸胀、疼痛、不适。出现以上情况需尽快治疗,即改变不良生活习惯,避免长时间低头、弯腰、伏案工作、看书、看手机、看电脑,患者需注意休息。

通过一定时间的休息后,症状可能会逐渐缓解和消失。同时患者要注意不能劳累、受凉,要注意局部保暖,因为受凉可以加重局部无菌炎症,造成病变或疼痛进一步加重。另外患者可以积极锻炼身体,做颈椎保健操。如果症状比较严重,还可以做对症治疗,例如局部热敷、理疗、按摩等,也可以使用活血化瘀、改善循环的药物,对于改善症状均非常有效。

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