关节镜手术后康复有哪些注意事项

讲解医师：林周胜  
广东省第二人民医院骨科 / 副主任医师

关节镜手术后康复锻炼，患者常见注意事项如下：

1、在没有下地行走的时候，尽量把患肢抬高，利于肿胀消褪；

2、交换进行针对性训练，如常见的踝部功能锻炼，还有股四头肌收缩的功能锻炼，减少肌肉萎缩发生；

3、应用机器或主动去完成关节屈伸活动，更快地恢复关节功能；

4、根据不同术式，负重时间不同；

5、对于高龄患者，进行长时间的弹力袜佩戴，预防下肢深静脉血栓发生。