手指屈肌腱修复术后康复训练方法有哪些

讲解医师：陈康  
广州市第一人民医院康复医学科 / 主管治疗师

手指屈肌腱修复术后康复训练方法具体内容如下：
1、手指屈肌腱修复术后，要佩戴背侧动力夹板，固定在腕屈曲20-30°，掌指关节屈曲60-70°，指间关节伸展位置。术后第3周腕关节调整成中立位夹板，以后逐渐减少掌指关节屈曲范围，直到术后6周掌指关节调节至中立位；
2、要进行手指康复训练。训练的时候把橡皮筋的一端固定在指间，另一端用别针固定在前臂屈侧，正对舟骨处的敷料或者腕带上。在术后的第3周，被动屈指的终末配合主动屈指动作，术后4周在夹板限制的活动范围内进行抗弹性阻力，做主动伸指训练。让另一个手帮助它被动屈掌指关节和指间关节，充分被动屈掌指关节和指间关节时，进行伸腕训练，切记一定不要同时伸指和伸腕。开始主动屈指训练，包括各手指，同时还有单个手指的握拳运动训练。术后6-8周去除夹板后充分伸展掌指关节，继续主动握拳运动，循序渐进的增加抗阻屈指肌力训练，比如手里捏一个面团，用力捏面团，还有日常生活活动能力训练，比如捏毛巾或者挤牙膏这些作业活动。