骨性关节炎的康复治疗方法

讲解医师：叶祥明  
浙江省人民医院康复医学科 / 主任医师

骨性关节炎分为骨性、软组织性和神经源性三类，以骨性最常见。常见的康复治疗方法如下：

1、健康宣教：患者要有正确的认识，关节治疗后仍可残留一些症状；

2、保守治疗：包括中频治疗、超短波、超声波；

3、加强关节周围软组织的力量：如膝关节骨性关节炎，加强股四头肌的力量训练可防止膝盖往前滑动，加强股二头肌力量训练可防止膝关节往后滑动；

4、自我放松训练：回家后在不负重的情况下进行膝关节屈伸等关节运动。