中南大学湘雅三医院中医科 / 副主任医师
可乐属于酸性饮料,月经期间喝可乐,常会出现以下症状:
1、胃肠道症状:女性在月经期间由于身体免疫力下降,胃肠功能比平时更为薄弱,在此期间喝可乐,会进一步刺激胃肠道,出现胃痛、胃胀,甚至反酸水等不适症状;
2、离子紊乱:可乐为碳酸类饮料,不利于人体对钙、铁吸收,女性在月经期间由于经血流失,造成铁元素丢失,在此期间应适当需要补充铁元素。如果喝可乐,并不利于进行补铁,甚至可能造成铁元素大量丢失;
3、睡眠障碍:可乐中通常含有咖啡因,可能导致中枢系统过于兴奋,女性在月经期间容易出现睡眠不安现象,喝可乐后,可能会造成更为严重的睡眠障碍。
- 上一篇:千金益母草颗粒月经期间可以吃吗
- 下一篇:花红片在月经期间可以吃吗