张婷

来月经期间可适当地喝板蓝根颗粒，并不会对月经造成不利影响。月经期间，要避免寒凉性的药物、食物、水果等。由于板蓝根颗粒属于清热解毒类中药，月经期间正好感冒或者上火导致咽喉肿痛现象，担心服用板蓝根颗粒会对月经造成不利的影响。对于多数女性而言，短期内服用板蓝根颗粒，对月经的影响微乎其微。咽喉肿痛的患者服用板蓝根后，通常2-3天能缓解。如果连续服用2-3天板蓝根颗粒后仍然没有缓解，应到医院求助医生，观察是否有其他办法进行治疗，或者是否存在其他的原因导致的咽喉肿痛。

不建议月经期女性喝西洋参。女性在月经期可有精神疲惫等不适，而西洋参属于补益类中药，因此较多女性通过喝西洋参补益气血改善此类症状。西洋参在参类中属于偏凉性类药，主要作用为益气养阴，因此月经期间服用西洋参可造成寒气，停留在子宫内可造成月经排出不顺畅或痛经。女性在月经期应尽量避免寒性和凉性的食物，除西洋参外，平时使用较多的如金银花茶、蒲公英茶、普洱茶等，以及水果中的西瓜、火龙果等均属于寒性食物，女性经期时均应尽量避免。

月经期可以适当喝一些五指毛桃。五指毛桃从寒热之性来分析属于温性，因此五指毛桃所泡的茶饮对月经的影响较小。月经期间主要是要避免寒凉类的茶饮，以免造成痛经或经血排除不畅等不利影响。但有些患者可能是属于热性容易上火的体质，或有些患者的月经量本身就很多，这类患者建议月经期间不要喝任何的温性茶饮，包括五指毛桃。温性的茶饮可以导致湿热体质的人上火症状加重，同时月经量本身很多的患者喝了之后，万一造成气血进一步运行旺盛，造成月经过多和月经淋漓不尽的不良影响，反而得不偿失。

千金益母草颗粒，尽量不要在月经期进行服用，常见以下几种原因：1、千金益母草含有活血化瘀类中药，在月经期间，吃活血化瘀中药后，有可能会造成月经量过多或月经淋漓不尽等不良状况发生。特别对于本身月经量多的患者而言，发生不良状况的几率较高；2、千金益母草有清热解毒类中药，此类中药从药性上分析，多半属于寒凉类中药，由于寒会影响气血正常运行，导致血行迟缓。月经期服用，有可能造成痛经、瘀血块增多、月经排除不顺畅等不利影响。因此，从上述方面综合看，千金益母草颗粒不适合在月经期服用，需要服用的患者，建议在月经完全干净3天后再服用。月经期间由于人体免疫力下降，而且人体处于特殊的生理时期，因此在用药方面较谨慎。

月经期可以食用谷维素，谷维素主要起到调节植物神经的作用。女性在月经期比较容易出现睡眠不安、失眠、多梦，此时服用谷维素可以帮助月经期改善睡眠，甚至缓解心情烦躁等不适，对身体有益。月经期除谷维素外，女性也可以适当服用生姜红枣茶和红糖玫瑰花茶。女性在月经期由于子宫内膜脱落和免疫力降低，需要避免寒凉类药物或食物，如金银花茶、苦荞茶、牛蒡茶或者普洱茶等饮品。而水果中比较受大家喜爱的西瓜和火龙果，由于也属于寒凉之性，可能对月经造成不利影响，也需要避免食用。

月经期间不适合喝决明子，决明子具有消脂、润肠通便作用，属于寒凉性药物。如果月经期间服用较多寒凉性药物，尤其月经量较多时，容易造成寒邪停留在子宫内，导致经血排出不顺畅、淤血内阻等不良反应。决明子具有润肠通便作用，如果脾胃较虚寒，月经期间胃肠道屏障较平时薄弱，因此服用后会出现腹痛、腹泻症状。月经期间建议避免饮用寒凉类茶饮、药物与食物，如金银花茶、蒲公英茶、苦荞茶、牛蒡茶以及螃蟹、西瓜、火龙果等。

通常情况下，女性在月经期间可以适当吃西瓜霜。如果确实是有咽喉肿痛，或口腔溃疡，以及慢性咽炎等不适症状，建议尽量选择西瓜霜含片，而不要直接服用，同时应避免过量使用。西瓜霜对于女性的月经而言，并没有直接不利的影响，但毕竟其属于寒凉性药物，通过含片的方式来缓解咽喉部的不适，由于被人体吸收的量并不大，因此对月经的影响可以忽略不计。由于寒凉类药物容易造成寒邪停留在子宫内，可能造成痛经，或瘀血块增多等不良现象，因此女性在月经期选择药物确实要比较慎重。另外，平时的饮食也要注意，不仅需要保证蛋白质和维生素的摄入，还应尽量避免寒凉类的食物摄入。

月经量正常或偏少的患者，在月经期间可以服用玫瑰红枣枸杞茶。玫瑰花有活血化瘀、疏肝解郁、宁心安神的作用，可以帮助患者缓解月经期的痛经、瘀血块多、睡眠不安、心烦、易发脾气等症状。红枣与枸杞无论是药用价值，还是食物营养价值，均较高，可以帮助患者在月经期补充适当体力，缓解月经期出现的疲劳症状。对于月经量正常或者月经量偏少的患者，月经期适当喝玫瑰红枣枸杞茶，对身体有一定好处。如果月经量较多，在月经期需要谨慎选择此类茶饮，因为玫瑰花有活血化瘀的作用，饮用后可能会造成患者月经量增多。

月经期女性能否服用瘀血痹胶囊，需根据其自身的月经情况进行判断和选择，常见分析如下：1、通常月经期不建议服药，或尽量避免使用药物，但部分女性可能有比较明显的瘀血内阻现象，由于瘀血内阻导致痛经、月经量少、月经颜色发黑，或夹杂大量瘀血块，便可以选择在月经期服用瘀血痹胶囊，来帮助体内瘀血排出；2、对于多数月经量比较正常，或月经量本身较多的女性，月经期则不建议服用瘀血痹胶囊等药物，以免药物中的活血化瘀成分，导致月经量的过度增多，或出现崩漏、月经淋漓不尽等不良状况的发生。同时月经期由于女性的免疫力比较低，因此还应注意防寒保暖，并保持营养均衡。

月经量少是否可以喝玫瑰花茶，要根据引起月经量少的原因进行决定，常见原因如下：1、体内瘀血：部分女性可能是由于体内有瘀血而导致月经量减少，此时喝玫瑰花茶可以起到活血化瘀的作用，可以使月经恢复正常；2、情绪因素：由于情绪特别紧张，工作压力特别大等，此时只应用玫瑰花茶，可能无法达到很好的效果；3、气血虚弱：如手术后、人流后，以及刚分娩后造成的气血虚弱，此时应用玫瑰花茶，效果也不会特别理想，还需要借助补养气血的办法；4、肾精亏虚：此时可能还要用到补肾精的药物，光用玫瑰花茶不一定能达到目的。