产后掉发严重怎么办

讲解医师：洪海洁  
山东大学第二医院妇科 / 主治医师

有些孕妇产后一段时间会出现比较明显的脱发现象，对于产后脱发，要注意休息、均衡营养、不要吃过度油腻的东西等。另外也可以选择适合自己的护发产品，定期清理头发，并且可以选择做局部头皮的按摩等来减少脱发。

产后脱发很多时候是因为激素水平的改变、钙质的补充不足、睡眠不足、精神压力大等所致。这种情况一般会在产后的2-3个月出现，掉发的量也会比较多，这种症状会持续大约6-9个月。