流产后可以吃枸杞吗

讲解医师：张婷  
中南大学湘雅三医院中医科 / 副主任医师

流产后的女性患者可以适量吃枸杞。枸杞在中药材中具有滋养肝肾的作用，女性患者在流产后损耗人体的气血，适量服用性质比较温和的补益类药物，对患者恢复健康有一定帮助。枸杞的营养成分非常丰富，含有大量蛋白质、氨基酸、维生素和人体所需要的很多矿物元素，因此对于患者的营养补充，改善疲劳、精神不振等症状都有帮助。

流产后服用枸杞，需要注意避免在恶露较多的情况下服用。通常在流产的1周内恶露比较多，这个时期要避免受凉、感冒，以卧床休息为主，至于枸杞或者其他补益类药物，可以间隔一段时间后再开始服用。