孕妇剖腹产后吃什么好

讲解医师：高珊  
中日友好医院妇产科 / 副主任医师

剖宫产术后的饮食建议如下：

1、术后6小时：产妇可适当饮用温水，注意左右翻身；

2、术后12小时：可以适当摄入米汤，米汤可以算作全流食；

3、术后18小时：可以适当摄入鸡蛋羹，或米粥等流食，可配以咸菜，吃少量咸菜条以补钠、补钾；

4、术后24小时：可以食用少量米粥，或稀的面条、面片等。通常术后24小时左右，剖宫产手术孕妇可下地活动，活动较好的产妇可出现排气，出现排气时可从流食饮食过渡到半流食，如面条、面片汤，疙瘩汤等。面食较容易消化，可适当多吃。另外可以在半流食的面条、面片汤的基础上，适当煮蔬菜或撒蛋花皆可；

5、术后48小时：产妇出现彻底的排气后，可以逐渐过渡至正常饮食。

如果是排气较慢的产妇，相应的饮食变化建议减慢，并尽量保持流食。