一岁宝宝能喝豆浆吗

讲解医师：季之颖  
首都医科大学附属北京儿童医院中医科 / 主任医师

原则上不主张一岁以内的宝宝喝豆浆，因为其消化功能较弱，对大豆的消化酶分泌的并不多，所以对豆浆的消化吸收功能较弱。但是一般一岁以上宝宝可以喝豆浆，但要注意以下几点：
1、不要喝太多，豆浆不能代替配方奶。因为配方奶含有的部分物质豆浆里没有，特别是对促进大脑发育的DHA，配方奶含量较多；
2、喝的豆浆一定要煮熟，避免半生不熟；
3、一定要喝新鲜的豆浆，不要喝陈旧的，或者放1-2天的。