陈小波

  • 瘫痪病人大小便如何护理(音频)

    瘫痪病人大小便如何护理
    讲解医师:陈小波  (副主任医师)
    就职单位:赣南医学院第一附属医院康复医学科
    瘫痪病人的护理事项有:一、患者容易发生便秘,鼓励患者多食新鲜蔬菜,每天早晨起床后饮用一杯温开水,同时进行适当的运动,养成按时排便的习惯;对于已经有便秘的患者,可以通过药物的方法促使排便;对于有尿潴留或者尿失禁的瘫痪患者,需要进行无菌的导尿,导尿后保持患者会阴部的清洁,每天2次消毒尿道口,定时放尿,鼓励病人多喝水,通过排尿排出毒素。最重要的是如何定时放尿,一般每1-2小时放1次,最好能让病人自我感觉膀胱有没有胀,如果膀胱比较胀的时候就放1次尿,这样可以锻炼膀胱,可以更好地掌握小便的情况。
  • 落枕怎么办(音频)

    落枕怎么办
    讲解医师:陈小波  (副主任医师)
    就职单位:赣南医学院第一附属医院康复医学科
    落枕多采用外用药物治疗,也可酌情采用中医疗法、物理疗法、机械疗法和运动疗法等。中医疗法包括手法理筋、针灸、拔罐、药物、热敷等均有良好的效果。尤其是以按摩、理筋方法最为有效。首先,物理疗法包括热敷疗法,采用热水袋、电热手炉、热毛巾及红外线灯照射,均可起到止痛作用,必须要注意防止烫伤。第二个,机械疗法。局部可以用玄磁疗法以及局部冷疗或湿热敷等治疗方法。此外,轻微的落枕也可以自行使用电动按摩棒治疗。第三个,运动疗法,可以仰头坐在椅子上挺起胸部,头先向下低,以下颌骨挨着胸部为止,然后用力向上仰头,眼朝天上看,停3秒再低头,如此反复20次。左右摆头,坐在椅子上,两臂自然下垂,头先向左摆,然后再向右摆,反复20次。摇摆下颌,坐在椅子上两臂自然下垂,胸部挺起,用力向左右摇摆下颌,连续20次。这些都有治疗作用。
  • 益安宁丸的作用(音频)

    益安宁丸的作用
    讲解医师:陈小波  (副主任医师)
    就职单位:赣南医学院第一附属医院康复医学科
    益安宁丸是一种中成药,它是由西洋参,石斛,冬虫夏草,鳖甲,鹿茸,五味子,鸡内金,龟板,西红花,三七,灵芝,蛇胆,丹参,海马等药物组成的,具有补气、活血、益肝、健肾,养心安神的功效及作用,可用于治疗气血虚弱,肝肾不足所致的胸闷气短,畏寒,肢冷,手足麻木,对失眠健忘,神疲乏力,腰膝酸软有一定的疗效。因此,益安宁丸可以作为老年人特别是久病体虚的患者的常用保健药品。它是一种非处方药,对经常失眠、精神不振等亚健康的患者也非常有效。
  • 虚胖怎么调理会瘦(音频)

    虚胖怎么调理会瘦
    讲解医师:陈小波  (副主任医师)
    就职单位:赣南医学院第一附属医院康复医学科
    虚胖的人一般都是脾胃虚弱,脾胃虚弱需要通过调理脾胃之后才能够变瘦或者变强壮,具体包括以下几点:\n第一、可以通过运动调理,运动调理主要包括慢跑、游泳、打羽毛球、乒乓球或者篮球。通过运动不仅能够强壮身体,还能够调理脾胃、增加消化功能、增强食欲。\n第二、可以口服中药和中成药进行脾胃调理,常用的中药有茯苓、山药、麦芽、荷叶、党参、太子参、红枣等,中成药主要有参苓健脾胃颗粒、归脾丸和参苓白术散,都可以健脾胃。
  • 玉屏风颗粒的功效与作用(音频)

    玉屏风颗粒的功效与作用
    讲解医师:陈小波  (副主任医师)
    就职单位:赣南医学院第一附属医院康复医学科
    玉屏风颗粒属于一种中成药,是补益剂的一种,具有益气固表、止汗的作用,可用于表虚不固、自汗、恶风、面色苍白或体虚易感风邪者的治疗。长时间服用玉屏风颗粒,具有提高孩子免疫力的功能,预防感冒的作用,但是这种情况需要坚持服用2-3个月左右,才能够有明显的效果。如果家里有孩子,服用不到半个月的时间,是不会有明显效果的,这种情况建议继续坚持给孩子服用。玉屏风颗粒偏温、偏补,如果是热性感冒或者热性体质,不适用玉屏风颗粒。
  • 头部出汗多是什么原因(音频)

    头部出汗多是什么原因
    讲解医师:陈小波  (副主任医师)
    就职单位:赣南医学院第一附属医院康复医学科
    头部出汗多中医简称为头汗,头汗是指出汗仅限于头部,多因上焦邪热或中焦湿热、郁蒸所致,多见于阳明热证和湿热证。若见于大病之后或老年人气喘而头额汗出,则多为虚证。如重病末期,额头冒汗、汗很大是属于虚阴上越,阴虚不能附阳,阴津随气而脱的危象。但小孩睡觉时头部也经常会出现出汗情况,若没有其他不舒服的症状,则不属于病理现象,无需治疗。
  • 安神补脑口服液什么人可以吃(音频)

    安神补脑口服液什么人可以吃
    讲解医师:陈小波  (副主任医师)
    就职单位:赣南医学院第一附属医院康复医学科
    安神补脑液,为黄色至棕黄色液体,味甜、性辛。主要成分为鹿茸、制何首乌、淫羊藿、干姜、甘草、大枣、维生素B1。它的功效主要是健脑安神、生精补髓、益气养血。用于治疗肾精不足,气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠、精神衰弱见上述证候者。凡是符合上述一种或某几种病症的患者都可以使用。外感发热,实证患者,忌服。本品过敏的人禁止使用。
  • 舌苔发白是什么原因(音频)

    舌苔发白是什么原因
    讲解医师:陈小波  (副主任医师)
    就职单位:赣南医学院第一附属医院康复医学科
    舌苔属于中医术语,正常的人的舌背上有一层薄白而润的苔状物,叫舌苔,是由脱落的角化上皮、唾液、细菌、食物碎屑及渗出的白血细胞等组成。在正常情况下,由于咀嚼和吞咽动作,以及唾液、饮食的冲洗,经常不断地清除掉舌表面的物质。正常舌苔一般是薄而均匀地平铺在舌面,在舌面中部、根部稍厚。当患病的时候,脾胃虚弱时或唾液分泌减少时,舌苔就变厚,舌苔变厚通常会出现两种颜色,白色或黄色。白色舌苔在中医诊断中被称为白腻苔,舌象为胎色比较白而黏腻,颗粒紧密,胶黏如白色粉末,调涂舌面。白腻苔是由湿热与痰涎湿浊交结而形成。研究发现,舌苔白腻只是脾虚湿气重的其中一种表现。一般舌苔白,伴有齿痕,早上不爱起床,饭后容易犯困,头晕、头痛等症状,这一般是脾虚,湿气比较重。