黄术

  • 女生骨质疏松如何调理(视频)

    女生骨质疏松如何调理
    临床上女性或者女生出现骨质疏松之后,可以从饮食、检测骨密度病治疗以及运动等方面进行调理,具体如下:1、饮食调理:建议患者选择富含钙剂比较多的食物,如海鲜、牛奶、鸡蛋等,对骨质疏松有一定程度的治疗作用;2、替代治疗、定期检查:仅靠食物补充不足难以补充钙质,对于女性而言,还要适量进行激素替代治疗,特别是绝经期后的妇女,由于这个时期的女性激素水平呈断崖式下降,明显的表现就是全身多处关节疼痛且发生骨质疏松,可以通过骨密度检测明确是否存在严重骨量减少或严重骨质疏松等,因此对于女性患者,食物较为重要,定期进行骨密度检测也较为重要;3、运动调节:可能大部分女生不喜欢运动,这也是女性容易出现骨质疏松的原因之一。患者应进行常规游泳、骑单车或者进行6000-10000步的徒步行走,对于抗击女性骨质疏松的群体有指导性意义。
    2023-08-03
  • 怎么判断是否有脊柱侧弯(视频)

    怎么判断是否有脊柱侧弯
    临床工作中,判断脊柱侧弯与否,主要观察患者是否存在双肩不等高或脊柱是否存在明显歪斜,属于主观肉眼观察结果。临床工作中还可以靠影像学进行相应辅助检查,通过测量阔背角评判患者脊柱侧弯程度,以及预测阔背角后侧弯风险。如果阔背角<10°,且并非青少年生长、发育飞速发展阶段,临床不应过多干预。出现10-20°阔背角且患者处于青少年阶段,需严密观察、定期随访,此期间建议使用胸背支具或脊柱侧弯矫形支具,缓解症状。对于≥20°阔背角,患者只有通过手术才能有效纠正脊柱侧弯。
    2023-08-03