陈志芬

讲解医师：陈志芬  （主任医师）
就职单位：武汉大学中南医院消化内科
喝中药胃不舒服可以通过吃山楂、奥美拉唑，以及运动等方法缓解症状。服用中药能起到调理身体的作用，但是服用药物不当或者对胃部造成刺激，会导致患者服用药物后出现胃部不适。\n部分中药服用以后对胃部的刺激比较大，如金石或虫草类的中药，会导致患者胃部胃酸增多，可以结合医生的意见，应用相关的中药，如砂仁或山楂、陈皮等，能起到中和胃酸、帮助消化的作用，使患者胃部不适的症状减轻。可以结合医生的意见单独服用西药治疗，如奥美拉唑、麦滋林类的药物，能作用于胃部的质子泵上，减轻胃酸的分泌，并能对胃部进行调养，还可保护胃黏膜，防止胃部再次受到损伤。

讲解医师：陈志芬  （主任医师）
就职单位：武汉大学中南医院消化内科
出现胃溃疡和胃痛时应尽量避免喝姜茶，姜茶虽然有改善血液循环、增强机体抵抗力、暖胃、促进胃肠动力、改善腹胀等功能，但是胃溃疡、胃痛的病人应该尽量少喝姜茶。因为胃溃疡、胃痛的病人的胃黏膜有明显的糜烂、缺损，服用姜茶后可能会加重溃疡面的疼痛感觉，不利于溃疡的愈合，从而加重胃痛的感觉。这些病人应该进食温热的流质或半流质饮食，如小米粥等，避免进食辛辣刺激性、不易消化的食物，同时应该按照医嘱给予规律的药物治疗，如果合并幽门螺杆菌感染，还需要给予四联疗法进行根除幽门螺杆菌治疗，待复查胃镜明确胃溃疡已完全愈合，幽门螺杆菌被清除后，并且没有明显的胃痛等不舒服的感觉时，就可以喝姜茶了。

讲解医师：陈志芬  （主任医师）
就职单位：武汉大学中南医院消化内科
胃疼、腹泻与急性胃炎、胃肠功能紊乱、胃溃疡等疾病有关。大量喝酒、进食辛辣刺激性的食物，会对胃肠道黏膜造成刺激，从而引起急性胃肠炎。导致患者出现急性腹部疼痛、腹泻、恶心、呕吐等临床表现，部分患者容易出现米汤样或蛋花样大便。\n饮食经常吃过凉、过生的食物，导致胃肠道功能紊乱。食物摄入后在胃肠道囤积，对胃壁造成挤压，导致胃酸分泌增多，引起胃部疼痛。肠道蠕动异常，导致患者出现急性腹泻。胃溃疡或十二指肠溃疡等疾病患者，如果出现胃部疼痛，主要考虑食物摄入后，对溃疡部位造成刺激引起，食物刺激导致胃酸增多，食物和胃酸进入肠道会对肠道形成刺激，引起急性腹泻。

讲解医师：陈志芬  （主任医师）
就职单位：武汉大学中南医院消化内科
胃痛，背、心也痛的原因有很多，这种情况很可能有消化不良引起来的胰腺炎、胃炎。如果进食过量以后，或者进食过多的油腻食物，很容易导致胰腺炎，导致背部的疼痛。出现这种症状后，最好做B超检查确诊，如果感觉比较严重，还应该配合消炎药物进行控制病情。\n另外，背痛也是由胃神经参与的背部神经引起来的，背部疼痛是一种放射痛，一般胃痛不会引起背部疼痛，如引起背部疼痛，可能是急性胆囊炎或胆结石，检查胆囊是否增大或增厚，建议在空腹时做胆囊造影检查，确诊后针对性的治疗。同时饮食应注意清淡，避免过于辛辣、油腻等刺激性的食物，所以胃痛，背、心也痛的原因有很多。

讲解医师：陈志芬  （主任医师）
就职单位：武汉大学中南医院消化内科
胃疼可以针对足三里、上脘、中脘、下脘等穴位进行按摩。足三里是足阳明胃经的一个主要穴位，这个穴位对于各种胃部疾病都具有治疗的作用，对足三里进行按摩，不仅可以提高胃肠的功能，同时还可以减轻胃部疼痛。\n除了足三里之外，同时还应当针对上腹部进行按摩，这个部位是胃部存在的主要部位，按摩时应以顺时针按摩为主。同时还应当注意手的温度不能过低，否则会导致胃部寒凉，反而不利于病情的治疗。顺时针按摩时，同时还应当针对上脘、中脘、下脘三个穴位进行按摩，这三个穴位分别位于贲门、胃体、幽门等部位，对这些穴位进行按摩，不仅可以提高胃的功能，同时还能解除平滑肌痉挛，因而达到缓解疼痛的目的。

讲解医师：陈志芬  （主任医师）
就职单位：武汉大学中南医院消化内科
吃灵芝粉胃难受与消化不良、胃肠神经官能症有一定的关系。灵芝粉是一种天然的药材，具有温补的作用，适当的补充灵芝粉可以提高人体免疫力，同时具有养心安神、补气益血的功效。\n正常情况下吃灵芝粉是不会引起胃部不适症状的，但是有一部分人本身会伴随有消化不良的现象，还有灵芝粉相对难以消化，这些人在吃完灵芝粉之后，会因为灵芝粉难以消化导致肠胃负担加重，因此会出现胃部不适症状。部分人会存在有胃肠神经官能症，会对食物有过敏反应，一旦对灵芝粉有过敏反应，就会引起疾病发作而出现胃部难受的症状。对于吃灵芝粉出现胃部难受的人，可以选择在饭后半小时服用，并且避免一次性服用过多以减轻症状。

讲解医师：陈志芬  （主任医师）
就职单位：武汉大学中南医院消化内科
胃疼可以针对足三里、上脘、中脘、下脘等穴位进行按摩。足三里是足阳明胃经的一个主要穴位，这个穴位对于各种胃部疾病都具有治疗的作用，对足三里进行按摩，不仅可以提高胃肠的功能，同时还可以减轻胃部疼痛。\n除了足三里之外，同时还应当针对上腹部进行按摩，这个部位是胃部存在的主要部位，按摩时应以顺时针按摩为主。同时还应当注意手的温度不能过低，否则会导致胃部寒凉，反而不利于病情的治疗。顺时针按摩时，同时还应当针对上脘、中脘、下脘三个穴位进行按摩，这三个穴位分别位于贲门、胃体、幽门等部位，对这些穴位进行按摩，不仅可以提高胃的功能，同时还能解除平滑肌痉挛，因而达到缓解疼痛的目的。

讲解医师：陈志芬  （主任医师）
就职单位：武汉大学中南医院消化内科
女性养肝、护肝应该避免熬夜，保持良好的情绪，适当的运动，避免吃高脂肪、高胆固醇食物。肝脏具有排毒功能，主要是在晚上十点到凌晨一点之间，一旦女性长期出现熬夜现象就会影响到肝脏的排毒功能，长期熬夜就会导致肝功能受损，因此应避免这种情况出现。\n不良的情绪不仅会影响到胃肠功能，同时也会导致肝功能受损，因此在生活中需要注意保持乐观、开朗、积极向上的精神，这样可以促进肝功能恢复，适当的进行运动不仅可以提高身体免疫力，同时也可以促进体内脂肪类物质的消化，因此有助于促进肝功能恢复。部分人出现肝功能受损是因为饮食问题导致，因此需要在生活中注意自己的饮食问题，在饮食上尽量避免吃脂肪、胆固醇含量过高的食物，这一类食物不仅难以消化，同时还会增加肝脏的负担，经常吃甚至会导致脂肪肝、肝硬化等疾病的发作。

讲解医师：陈志芬  （主任医师）
就职单位：武汉大学中南医院消化内科
很多食物都可以达到养护胃黏膜的效果，应该结合实际情况进行选择，可以参考以下几方面：\n第一、可以选择喝牛奶，牛奶具有润肠作用，还有补胃的效果，具有较强的养胃功效。但如果存在腹泻或者明显脾虚的人群，最好不要选择过量喝牛奶，可能会造成不良影响。\n第二、可以选择吃菠菜，菠菜具有养肝、促进肠胃消化功能的效果，还能促进胰腺的分泌，可以有效增加食欲，能带来促进消化的效果，也可以达到养胃黏膜的作用。\n第三、卷心菜，卷心菜有健脾养胃的作用，能够有效修复胃肠道，所以可以选择多吃。\n第四、可以选择多吃黑芝麻、枸杞、桂圆、胡萝卜等，可以有修复胃黏膜的作用。

讲解医师：陈志芬  （主任医师）
就职单位：武汉大学中南医院消化内科
早饭后经常胃部疼痛可能与肠胃疾病有关，比如胃肠炎、胃肠溃疡等，由于肠胃受到幽门螺杆菌感染、药物或者其他因素的刺激导致炎症，使胃泌素分泌增加，从而促使胃酸分泌过多，吃饭后胃酸本身也会分泌增加，从而刺激到胃部黏膜导致疼痛。\n如果是由于肠胃疾病引起的经常早饭后胃部疼痛，建议尽快去医院行胃镜检查后确诊病因，在医生的指导下服用抑制胃酸类制剂及保护胃黏膜的药物，也可以搭配促进肠胃动力的药物，并且平时饮食要以清淡为主，不要暴饮暴食，要细嚼慢咽使食物容易消化。早饭后突然胃部疼痛可能与吃了不干净的或者辛辣、过酸等刺激性食物到胃部黏膜导致疼痛，也有可能是早上吃了什么药物导致的胃部疼痛。