赵志成

讲解医师：赵志成  （副主任医师）
就职单位：黑龙江省康复医院急诊科
高血压可以喝红枣茶，红枣主要的化学成分包括三萜酸类成分、皂苷类成分、生物碱类成分以及黄酮类成分，还含有多糖、氨基酸和微量元素等。\n现代药理研究证实红枣的水煎液，红枣多糖能增强肌力、增加体重、增强耐力、抗疲劳，能促进骨髓造血、增强免疫、改善气血双虚型模型大鼠的能量代谢，可以促进钙吸收、有效减少肠道蠕动时间、改善肠道环境、减少肠道黏膜接触有毒物质和其他有害物质，其中黄酮类化合物有镇静、催眠的作用。此外，红枣的有效成分还能延缓衰老、抗氧化、保肝、抗突变、抗过敏、抗炎、降血压和降血脂。

讲解医师：赵志成  （副主任医师）
就职单位：黑龙江省康复医院急诊科
心脏神经官能症可以按摩不同的穴位，具体有以下穴位：\n1、最常用的穴位是内关穴，位于前臂的掌侧腕横纹上两寸，两寸是三横指的距离，位于掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间，也就是掌侧最中心的两个肌腱之间，内关穴用来治疗胸闷、心慌、胸痛，还可以治疗胃痛、呕吐、失眠、癫痫以及上肢的麻木、疼痛。现代医学中内关穴可以治疗冠心病、心绞痛、心律不齐、胃炎等。\n2、三阴交穴，三阴交穴位于内踝尖上三寸，三寸是四横指的距离，此处的骨头叫胫骨，三阴交穴位于胫骨后缘靠近骨边的凹陷处，临床上可以治疗脾胃虚弱、腹泻、消化不良、水肿、小便不利、失眠。\n3、通里穴，在前臂掌侧，尺侧腕屈肌腱的桡侧缘，尺侧腕屈肌腱是掌侧最内侧的肌腱，桡侧缘是指肌腱的外缘靠近拇指这一端，在腕横纹上一寸，现代医学中通里穴可以治疗心绞痛、心动过缓、中风等病。

讲解医师：赵志成  （副主任医师）
就职单位：黑龙江省康复医院急诊科
夏天可以吃以下食物补心：\n1、海带：可以清除体内的积热，能够对抗因出汗过多所引发的体力不支。夏季心脑血管疾病比较高发，海带中的营养物质可以辅助降压，降低血液粘稠度，对心脑血管疾病有很大的好处，但甲亢、孕妇尽量不要食用海带。\n2、绿豆：在夏季也可以多食用，因为夏天出汗比较多，水分流失比较多，容易出现电解质紊乱，绿豆汤可以清暑益气、止渴、补充水分，能够及时补充无机盐，防止出现水电解质紊乱。\n3、西瓜：在夏季也可以多食，西瓜当中的有效成分可以对抗皮肤病、肌肉疾病，特别是维生素、氨基酸等能够滋养皮肤，并促进食欲。\n4、梨：夏季也可以多吃，因为梨主要的功效是滋阴降火，可以清降肺、心脏的火热之邪。\n5、大豆：夏季也可以食用，大豆当中含有丰富的蛋白质，有滋阴去火的功效，当中的有效成分还可以辅助降低胆固醇，也有润肠通便、排毒的功效。\n6、西红柿：在夏季也可以多食用，其营养比较丰富，从中医角度分析，西红柿可以清肝、平肝、泻火养心。

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桑叶泡水喝有一定的降压功效，但是其适用的是肝阳上亢证的高血压。因为桑叶的药性偏甘苦寒，归肺肝经，主要功效是疏散风热、清肺润燥、平抑肝阳、清肝明目，当高血压病患者以肝阳上亢证为主，表现为头痛眩晕时，可以应用桑叶。\n桑叶苦寒入肝经，有平肝潜阳的功效，可以治疗肝阳上亢证，表现为头晕、头痛、头重脚轻、烦躁易怒。此时如果血压升高，可以应用桑叶泡水。此外，桑叶还可以治疗风热感冒、温病初起，包括肺热咳嗽、燥热咳喘，还可以治疗目赤肿痛、目暗昏花。因为桑叶能凉血、止血，还可以治疗血热妄行引起的咳血、吐血，可以与其他凉血、止血药物共同应用。

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就职单位：黑龙江省康复医院急诊科
引起心阳不振的原因主要有以下几点：\n1、感受寒邪：天气寒冷时没有注意防寒保暖，感受寒邪之后，寒邪损伤心之阳气，容易出现心阳不足。\n2、肾阳不足：肾阳虚不能温煦心阳，容易出现心阳不振。\n心阳不振主要的临床表现是心慌不安、胸闷气短，活动后病情容易加重，还有面色苍白、形寒肢冷、舌淡、苔白、脉象虚弱或沉细无力。治疗心阳不振要温补心阳、安神定悸，常用的代表方剂是桂枝甘草龙骨牡蛎汤和参附汤，桂枝甘草龙骨牡蛎汤的药物组成是桂枝、炙甘草、煅龙骨、煅牡蛎，参附汤的药物组成是人参、炮附子、生姜。桂枝甘草龙骨牡蛎汤的主要功效是温补心阳、安神定悸，参附汤的功效是益心气、温心阳。\n患者如果形寒肢冷严重，可以重用人参、黄芪、炮附子和肉桂。如果阳虚严重，出现表虚不固、汗出，可以重用人参、黄芪、煅龙骨、煅牡蛎、山萸肉，或者用独参汤治疗。如果出现了阳虚水泛、水饮内停，出现了肌肤水肿，可以加入葶苈子、五加皮、车前子、泽泻。如果出现了瘀血的症状，可以加入丹参、赤芍、川芎、桃仁、红花等。

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就职单位：黑龙江省康复医院急诊科
降压效果好的茶可以在一定程度上缓解高血压的症状，并增进健康，常用的降压茶有绞股蓝茶、桑叶茶、杜仲茶、菊花茶、罗布麻茶、荷叶茶、玉米须茶等，主要分析如下：\n1、菊花茶：最常用，可以配伍金银花、甘草共同代茶饮，有平肝明目、清热解毒的功效，对高血压、动脉硬化的病人有一定效果。\n2、山楂茶：可以辅助消化、扩张血管，辅助降低血糖、血压。\n3、首乌茶：有一定降低血脂、减少血栓形成的功效。\n4、荷叶茶：功效是清热解暑，还能扩张血管，辅助降脂、降血压，故荷叶茶适用于高血压同时肥胖的病人。\n5、钩藤茶：可以用钩藤配伍天麻达到降压作用。\n6、罗布麻茶：除了降压外，能够降低血脂，可以抑制血栓形成。\n7、杜仲茶：杜仲对血压有双向调节作用，可以降低高血压病人的血压，能够预防正常人血压升高，还能减少高血压并发症的发生。\n降压茶主要功效是降低血压、平衡血脂和血糖，能改善肥胖，并调整睡眠，还在一定程度上具有镇静的功效。

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血压高可以饮用茶叶，只要区分出不同的体质，根据不同的季节，适当的选取即可，常用的红茶、绿茶都能起到一定的降压效果。\n红茶具有扩张血管、利尿的作用，红茶性质偏温，适用于寒凉的体质，或者是秋、冬季节饮用。绿茶也是通过利尿的作用来辅助降压，绿茶的性质偏于寒凉，更适用于温热的体质，或者是春、夏季节饮用。另外一些具有降压功效的中药，也能够作为代茶饮，平时煎煮服用，常用的包括菊花、枸杞、桑叶、槐花，菊花具有疏风、清热、平肝、明目的功效，桑叶除了疏散风热以外，也能清肝、明目，还能清肺、润燥，枸杞具有滋养肝肾、润肺的功效，槐花能清泄肝火，还能凉血、止血。

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牛黄降压丸有一定的降压作用，药物组成包括羚羊角、珍珠、水牛角、人工牛黄、冰片、白芍，还有党参、黄芪、决明子、川芎、黄芩、甘松、薄荷、郁金等。主要的功效为清心化痰、平肝安神，用来治疗心肝火旺、痰热壅盛导致的头晕目眩、头痛失眠、烦躁不安和高血压病。\n药物组成当中羚羊角入肝经，可以凉肝熄风；珍珠平肝潜阳能清泄肝火；水牛角的功效是清热凉血；牛黄可以清热解毒，息风止痉；白芍、黄芪、党参共同配伍，起到益气生津、滋阴增液的作用，还能柔肝舒筋；决明子的功效为清泄肝火，还能滋肾阴；川芎的功效为上行头目、祛风止痛；黄芩可以清热泻火、凉血；甘松可以行气止痛、开郁醒脾；薄荷可以清利头目、疏肝解郁；郁金能够解郁、开窍、清心凉血。药物共同配伍，起到清心化痰、镇静降压的作用。

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高血压患者可以服用活血的中药，前提是辨证属于瘀血阻窍证，并且血压趋于平稳，波动性小，否则不正确的服用活血中药，容易引发出血性疾病。瘀血阻窍型的高血压病，患者会表现为头晕、头痛且痛处固定、失眠、健忘、心慌、精神不振、耳鸣、耳聋、面唇紫暗、舌暗有瘀斑，以及舌下有瘀斑、瘀点，还有脉涩、细涩。\n治疗瘀血阻窍证要祛瘀生新、活血通窍，可以应用通窍活血汤加减，药物组成包括赤芍、川芎、桃仁、红花、麝香、葱、姜、大枣等。患者应用活血的中药，血压一定要控制在相对平稳的状态，高压在160mmHg以下，低压在100mmHg以下，属于相对安全的血压，但体质不同要因人而异，高血压患者服用活血的中药要在医生的指导下进行应用。

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就职单位：黑龙江省康复医院急诊科
降压的中药要根据不同的辨证分型来酌情选用，临床上比较常见的高血压证型如下：\n一、肝阳上亢型：会表现为头晕、耳鸣、烦躁、易怒、失眠、多梦、颜面潮红、口苦，治疗肝阳上亢型的高血压药，要平肝潜阳、清火熄风，常用的中药方剂是天麻钩藤饮，药物组成包括天麻、钩藤、石决明、杜仲、牛膝、桑寄生、栀子、黄芩、益母草、茯神、夜交藤。\n二、痰湿中阻型：会表现为头晕、头重、视物旋转、胸闷、恶心，治疗时要化痰祛湿、健脾和胃，可以用半夏白术天麻汤加减，药物组成包括半夏、白术、天麻、橘红、茯苓、甘草、生姜、大枣。\n三、瘀血阻窍型：会表现为头晕、头痛且痛处固定、失眠、健忘、心慌、耳鸣、耳聋、面唇紫暗，治疗时要祛瘀生新、活血通窍，用通窍活血汤加减治疗，药物组成包括赤芍、川芎、桃仁、红花、麝香、姜、枣。