王建卫

无论是外固定术还是内固定术，骨折愈合时间主要因素不在于外固定术还是内固定术，而主要取决于骨折部位、骨折严重程度、移位程度，以及固定的牢固程度。胫腓骨折分为几个部位，两端骨折后靠近两端血供比较丰富，愈合时间比较快，大概6-8周愈合。胫腓骨中下1/3骨折，因为脚部血供相对较差，愈合时间比较长，临床中6个月，甚至8-9个月没愈合的患者比较多。愈合时间还涉及到软组织损伤程度，软组织损伤越严重，愈合时间越慢，固定越不牢靠，愈合时间也越慢。所以，胫腓骨折外固定术愈合时间受很多因素影响，需要复查X片，才能确定是否愈合。 外固定术主要指在骨头上钉两个钉子，外面放个架子。对于胫腓骨骨折外固定术主要分为两种，一种是作为分阶段治疗的早期治疗手段，也就是先把外固定架上，等软组织情况改善，感染控制以后，改成内固定。另一种是外固定作为最终治疗手段，也就是固定以后不改成内固定，直到骨折愈合，这种情况患者有很多不适，比如钉道感染、穿裤子困难、冬天感到寒冷等。

骨盆粉碎性骨折主要有骨骼相关后遗症、神经相关后遗症、周围脏器相关性后遗症三方面，具体细分为以下几点： 1、开放性骨折，可以引起骨髓炎、感染等后遗症； 2、骨折不愈合，引起走路酸痛、跛行； 3、骨折畸形愈合，如骨盆两侧不等高或者不对称旋转，引起下肢两脚力线不平衡，引起跛行； 4、骨盆里比较重要的结构是髋臼，如果髋臼骨折后，髋臼关节面没有做好解剖复位，引起关节不平整，也可能引起早期创伤性关节炎，引起走路疼痛、跛行、关节退化； 5、骨盆下方有支配神经的分支，主要支配下肢运动以及会阴区功能神经，骨盆粉碎性骨折会引起该支配区域神经损伤，比如运动神经损伤，引起走路跛行，还可能影响膀胱括约肌，引起排尿、排便功能障碍，男性还可能引起性功能障碍； 6、会阴部结构损伤，比如直肠、尿道、肛门损伤，引起相应脏器功能障碍，比如尿道狭窄、反复感染。

骨盆骨折以后多久能下地涉及到很多因素，要先明确骨盆稳定性有没有受影响。骨盆稳定性主要是骨盆环稳定性，如果只是髂骨骨折，在稳定性不受影响的前提下，只要疼痛缓解，早期2-3周或者3-4周以后可以下地。 如果骨盆环稳定性受到影响，则涉及到治疗因素。若没有手术，只是保守治疗，需要等待骨折愈合，骨盆骨折相对愈合时间比较短，但也需要两个半月左右才可下地。如果经过适当外科治疗，将骨盆环稳定性做坚强固定后，可以在一个半月时下地。儿童跟成人存在区别，儿童骨折愈合能力比较强，儿童体重也比较轻，负重时间可以比成人适当延长。但具体多久可以下地，需要根据专业骨科医生指导下进行。

打篮球崴脚绝大多数是外侧副韧带损伤，但无论是外侧副韧带还是内侧副韧带，或是其他韧带损伤，早期处理都基本相同，具体如下： 1、停止打篮球，此时不能再去打篮球； 2、快速用冷自来水冲洗或者冰块冰敷，越早越好，冰敷降温以后可以一定程度上减少进一步出血，冲洗或者降温时间为0.5-1小时，但需要在没有大伤口的前提下进行； 3、制动非常重要，需避免患者活动，条件允许的情况下可以用夹板、硬纸板或者硬小木片固定，之后再到医院就诊治疗。在此过程中要抬高患肢，脚抬得比心脏高，能够减少后期肿胀，后期进行脚部肌肉功能训练也有利于消肿。 所以，早期处理措施主要是不动，再就是用冷水冲或者冰敷，属于最主要的两点。

崴脚早期经过专业、正确治疗，根据损伤类型，比如轻度Ⅰ-Ⅱ度损伤，一般2-3周或3-4周左右基本好转。如果损伤下胫腓韧带损伤或者三角韧带，属于比较严重的韧带损伤，恢复时间比较长，需要手术治疗，比如下胫腓韧带损伤需要做骨块固定，或者做下胫腓螺钉固定，韧带损伤恢复需要2.5-3个月左右。 踝关节除了近端胫骨、腓骨、胫骨远端，以及内踝、外踝、距骨以外，还存在韧带结构，组合起来可形成牢固的踝关节稳定环，韧带包括内侧三角韧带、外侧副韧带以及下胫腓韧带，崴脚以后最常损伤的是外侧副韧带、前胫腓韧带损伤。所以，崴脚伤到筋多久能好，需要具体问题具体分析，需要经过医生根据损伤程度、损伤结构、治疗措施是否合适，以及恢复程度、是否顺利决定，而不能一概而论。

骨折一般不会引起肌肉萎缩，但临床上经常见到骨折患者肌肉萎缩，是因为骨折以后同时伴有软组织、肌肉损伤出血，这种情况是肌肉本身病变引起肌肉萎缩。另外，骨折以后需要长期固定制动，无法正常运动，肌肉存在废用性萎缩。 为了避免肌肉萎缩，建议早期进行康复训练，康复训练需要在骨折固定牢固或者坚强的基础上进行，建议患者手术后第二天开始肌肉功能训练，训练主要包括等长收缩功能训练和等张收缩训练。等长收缩功能训练也就是肌肉长度不变，但是肌肉力量在变，收缩肌肉功能。等张收缩训练也就是张力不变，长度变化，可以引起关节活动度，如关节伸屈，预防肌肉萎缩。

骨盆骨折患者如果过早下地，可能会引起没有完全愈合的骨折进一步移位，或者在内固定牢固度还不足以支撑体重的情况下，早期负重引起内固定失败。骨折移位、内固定失败后，可引起两边骨盆不对称，后期引起跛行。进一步移位以后，还可能引起骨盆周围神经牵拉，神经牵拉以后引起神经损伤，导致相应的支配区域感觉、运动功能障碍。 治疗骨折主要目标是为了使患者早期下地，早日回归正常学习、生活、工作，但下地时间必须在专业医生或者经治医生指导下进行，医生根据骨盆骨折愈合程度，结合体重以及康复程度，给予指导意见。所以，下地必须要在医生指导下进行评估，过早下地可引起非常严重的后果，给二期处理带来麻烦。