烫伤

由于割伤、拉伤、压伤、烫伤、撞伤、电伤等等损伤引起的周围神经干或者其分支的损伤是周围神经损伤，它是临床上非常常见的一类损伤。对周围神经损伤，可采取下列方法进行康复训练： 1、首先应该进行康复训练，在损伤早期保持肢体功能位，预防关节挛缩变形，在无痛范围内或关节正常活动范围内进行，这个活动一定不能引起关节的疼痛，也不能过度牵拉那些瘫痪肌肉。周围神经和肌腱缝合术后要在充分固定后进行，当肢体出现主动活动能力的时候，比如可以看到手主动地收缩了，这个时候应当积极进行主动活动，比如当肌力为1级的时候，可以做等长收缩和肌力收缩、助力收缩。肌力在2级以上可以进行助力收缩和去除重力下主动运动，比如沿着桌面，不用对抗重力，来活动。当肌力达到3级时，可以进行抗阻运动，同时进行一些速度、耐力、协调性和平衡性训练。而抗阻运动的方法主要有渐进抗阻运动，短暂最大负荷等长收缩训练，还有等速训练。训练的原则应该是大重量、少重复次数； 2、采用物理因子治疗法，比如超短波、毫米波、蜡疗等等，都可以改善患者循环，促进水肿吸收，缓解疼痛。低频、中频电疗，激光治疗有消炎，促进神经再生的作用。早期应用超短波、微波治疗，可以消除炎症，促进水肿吸收，有利于神经再生。用温水浸浴，漩涡浴可以缓解肌肉的紧张，促进局部循环，松解粘连。如果在水中进行被动运动和主动运动，也可以防止肌肉萎缩和关节挛缩； 3、周围神经损伤后，早期应该把关节固定在功能位，利用夹板来防止畸形，矫正挛缩。动力型的夹板甚至可以帮助瘫痪的肌肉来做一些简单运动； 4、有针对性的作业活动，比如编织、泥塑捏泥巴这些等等，都可以增强肌肉的灵活性和耐力。

断指再植手术以后病人需要7天的静养，病人卧床，手放在床边烤灯照射，需要用相应药物抗感染、抗凝、抗血管痉挛。7天以后药物基本就停掉，如果指体比较稳定病人可以下地活动。病人出院时间一般得建议拆线以后再出院，也就是2周左右，如果非要早出院最好也得7-10天以后相对比较安全。断指再植的病人出院以后首先要定期复查，伤口2周拆线，然后1个月以后复查X线片，看骨折愈合情况。拔掉钢针以后，还要听从医师进行康复锻炼指导。这期间断指没有感觉，要避免断指的烫伤、冻伤。另外注意避免吸烟环境，避免主被动吸烟，病人本身不能抽烟也要远离吸烟场所，因为烟雾中的尼古丁可以引起血管痉挛，如果血管痉挛持续，就会影响指体成活甚至导致坏死。

断指再植术后功能锻炼的方法一般分为两种，一种是主动的功能锻炼一种是被动的功能锻炼。这两种功能锻炼前提就是不影响骨折愈合，在不影响骨折愈合的情况下，逐步进行康复训练。目前可以使用静态和动态的支具进行再植肢体的功能锻炼，同时进行精细感觉、痛觉及温度觉的训练。在肢体感觉没有恢复前使用热疗时应避免烫伤的发生。物理治疗可以促进肢体功能的恢复，减轻肌肉萎缩，通过锻炼才能重新获得有功能或功能较好的肢体。

肩袖损伤可以一天热敷两次。热敷可以扩张血管，带来新鲜血液、细胞、氧气修复组织，且无次数限制，但需注意避免烫伤皮肤。部分人热敷到皮肤出现紫、红色，此为错误做法。热敷无次数限制，只要条件允许，皮肤未被烤坏，均可热敷。一般人若条件允许，大概早中晚各一次，对于上班族而言，每天可能只有一次热敷机会。

双眼皮手术后常见注意事项如下：1、保护创面：做完双眼皮手术后通常将双眼部进行包扎，既可以减轻水肿、瘀青，也可以保护好创面。通常术后第2天可以拆除包扎。拆除以后可以外用抗感染药物，清洁伤口，口服消炎药和消肿药；2、促进术后恢复：做完手术当天和术后前3天建议患者进行冰敷，减轻伤口水肿、瘀青。经过3天冰敷后可以考虑进行热敷，做完双眼皮后眼皮感觉较迟钝，热敷时一定要控制好温度和热敷的时间，避免烫伤眼皮。做完双眼皮手术后睡觉时可以将枕头抬高，可以促进血液循环和静脉回流，以减轻水肿。做完双眼皮手术后多做眼球向上转的运动，即翻白眼，可以促进双眼皮恢复，还可促进淋巴回流，减轻双眼皮肿胀；3、注意观察：做完双眼皮手术后眼皮有刺痛属于正常情况，但如果眼球胀痛感剧烈，需要及时就诊，排除是否有深部出血。如果浅表有少量的渗血，属于正常情况。如果第2天拆除纱布后有渗血，只要按照医生要求清理干净伤口即可。早期由于肿胀原因，双眼皮外形并不美观，而术后恢复有一个过程，患者需要耐心和时间，具体情况需要及时与医生进行联系。

头部疤痕在临床上称为疤痕性脱发，这是植发很重要的适应症。 如果是外伤或烧伤、烫伤等引起疤痕，植发是很重要的选择。疤痕性脱发指毛囊已经消失，这时不可能再生长出头发，只有加上毛囊，才可能会产生头发。对于疤痕性脱发，植发可能是唯一的选择。 但是，所有的疤痕性进行植发，需要明确疤痕面积和供区能够提供的毛囊数目是否匹配。如果供区的毛囊足够，疤痕面积相对也比较小，这时植发的效果会比较好。疤痕性脱发的植发和其它普通的头皮植发有一定的差别。因为疤痕性脱发的局部血供会比较差，比普通头皮成活率会相对低。有时疤痕性脱发可能要做2-3次手术，才会达到比较理想的效果。很多的疤痕性脱发的患者的要求并不高，通过一次植发以后能够恢复80%左右，自己已经很满意。所以在这时以患者的满意度为准，决定是否需要再做第2-3次植发。 在秃顶区域的植发，其难度比前发际线的植发难，建议要到专业的医院、专业的机构，找专业的医生完成植发手术。

目前市面上有很多的蒸气眼罩，敷到眼睛上温度逐渐升高，可以起到热敷的作用，对眼睛是否有好处，一般因人而异。如果患者本身有麦粒肿或者视疲劳，通过眼罩外敷眼睛，可以加速血液循环，患者会感觉较为舒适，有的人感觉较好，可以进行使用。有时眼罩如果出现一过性温度过高，可能将角膜、皮肤烫伤。通常眼球不会轻易受到温度影响，不会引起外敷后近视好转，也不会出现外敷之后眼球可以变长、变短，出现变形。热敷主要可以缓解视疲劳，但是目前缓解视疲劳的效果如何，目前还存在争议，并没有固定的标准。由于每个人的感觉不同，同一个人在不同的时期可能感觉也有所不同，如果患者正处于恢复期，进行热敷时感觉较好，但如果处于疲劳或者眼睛不适，疾病发作时，用何种药物的感觉效果都可能并不明显，滴眼药水或者进行热敷，使用蒸汽眼罩，效果并不明显，主要依靠自身的恢复。

光子嫩肤形成痂皮后，脱落时间为7-10天。光子嫩肤是在皮肤比较适合的能量下进行治疗，不会产生明显水疱、红斑、烫伤、皮肤颜色变化。 如果形成痂皮，说明患者皮肤比较敏感或当时能量偏高，出现细小水疱没有及时发现，也没有及时冷敷用药。此时可以应用一些烫伤膏、生长因子或抗生素软膏，帮助痂皮软化脱落。脱落以后尽量避免阳光直射，通常两周左右皮肤即可恢复正常。

光子脱毛的原理是光子的能量通过毛发进入毛囊，破坏毛囊达到脱毛的效果。光子脱毛基本没有副作用，但如果光子能量过大，使毛囊周围的皮肤有轻微的灼伤或烫伤，可能会使皮肤出现一些小的红肿颗粒，但这种现象很快就会消退。 所以，在光子脱毛时一般推荐使用冰点光子脱毛，在脱毛之前和之后进行冰敷，可以使光子脱毛的副作用减为零。且光子脱毛时，只有长出毛发的毛囊才可能会被光子损伤，而没有长出毛发的毛囊，有可能还会存在，也就是需要等到一个月之后毛囊长出毛发，再进行一次脱毛，才能达到效果。

舌头有被烫了的感觉可有以下几种情况：1、被烫到：有的可能真是被烫到了，可能当时没有注意，只是过一段时间才感觉出来。如果要是真是被烫了，需要按烫伤去处理，刚开始可以用凉水含漱，给局部的黏膜降温，如果症状轻微，可以不管。如果比较严重，比如有出水泡、破溃的现象，可以用治疗烫伤的药物；2、舌乳头发炎：可以使得舌头有一种被烫了的感觉，可以用消炎的药物，或者消炎的漱口水；3、灼口综合征：灼口综合征表面上看不出有器质性的损害，只是感觉舌头被烫了的感觉，检查也没有任何器质性的改变，可以叫做舌感觉异常，往往病因不是很清楚。因为可能跟内分泌因素、营养因素、精神因素都有关系，如果是更年期的女性可以用激素治疗，如果是有焦虑症的患者，可以用抗焦虑的药物治疗。