杨立平

讲解医师：杨立平  （副主任医师）
就职单位：大庆市中医医院脑病科
睡觉起来出现头痛，要考虑睡眠环境怎么样，如果因为睡眠环境不好、室内空气不流通、环境不安静，导致患者的睡眠质量不好、口干咽燥，第二天完全可以出现醒来以后的头痛，或者是夜间睡觉的时候受凉，出现感冒引起头痛，有可能还会伴有鼻塞、流涕、肌肉酸痛等表现。如果枕头不合适导致颈肩肌肉劳损，也可以出现肌紧张性的头痛。老年患者如果夜间睡觉打鼾，出现睡眠呼吸暂停或者是舌后坠等问题导致的脑供血不足，第二天也会出现头痛，建议去医院做头部血管的检查，还有头部CT的检查明确病因。

讲解医师：杨立平  （副主任医师）
就职单位：大庆市中医医院脑病科
临床上头痛是非常常见的症状，但是大部分的头痛都属于良性头痛、单纯性疼痛，一般见于肌收缩性疼痛、偏头痛、血管神经性头痛。还有一些比较严重的头痛是因为颅内占位、脑血管病变导致的，这一类头痛是无法避免、无法远离的。针对常见的功能性头痛，普遍的远离的方法是从饮食、生活方式上进行干预。头痛病人的居室一定要健康，一定要生活有规律、起居有常，要戒酒、戒烟，因为烟酒是任何人头痛、健康的杀手，要调整自己的心理状态，多运动，因为运动以后可以调节人的情绪，能有效的改善头痛的症状。

讲解医师：杨立平  （副主任医师）
就职单位：大庆市中医医院脑病科
如果是年轻女性，常见的疾病是偏头痛或者丛集性头痛，还有可能是神经性头痛，比如受凉刺激等引发的枕大神经痛、枕小神经痛，遇冷刺激以后引起的头痛。部分年轻女性如果没有这些疾病，还可以见于神经官能症性头痛，表现的疼痛性质、发作形式比较多样化。另外，如果年龄大，还可能是血管疾病引起的头痛，比如蛛网膜下腔出血、急性缺血性脑血管疾病、脑梗塞，还有高血压病血压突然升高，引起的高血压性头痛。如果受伤，可能是颅内血肿、血管畸形等引起的头痛。还有其他原因引起的慢性疼痛，比如脑肿瘤引起的头痛。

讲解医师：杨立平  （副主任医师）
就职单位：大庆市中医医院脑病科
泡完温泉以后出现头痛，跟温度变化有关系。泡温泉的时候引起血管扩张，会引起脑供血不足、脑血管痉挛而出现头痛。当从温泉出来的时候空气很冷，头部血管会收缩，也会导致头痛的出现。另外，冷热交替比较明显的时候，患者有可能会患有感冒，会出现受风、受凉等，也可以出现头痛，患者可以查血液分析，如果没有大问题，可以吃解热镇痛药，比如对乙酰氨基酚，头痛可以缓解，注意多休息，保持情绪的稳定。但是也不要忽视血压，建议测血压，如果血压不高则不用太在意，但是如果血压高且出现呕吐，需要就诊医院，以免出现脑血管意外的问题。

讲解医师：杨立平  （副主任医师）
就职单位：大庆市中医医院脑病科
患者在月子里出现头痛的症状，与睡眠不好、精神紧张，还有产后体质虚弱都有一定的关系。口服药物可能会对哺乳有一定的影响，所以治疗上主要就是采用物理治疗的方式缓解头痛，可以给予患者头部按摩或者热敷等方式减少头痛、缓解头痛，也可以通过中医针灸的方式，对头痛也能有明显的改善。患者一定要放松心情，建议患者每天多听舒缓的音乐，尽量保证自己的休息。在饮食上要营养均衡，搭配比较多，多喝汤类，可以补充患者的体能。经过这种调理后大多数患者的症状都可以明显缓解，如果缓解不好，建议患者就诊医院，可以在医生的指导下口服一些药物进行治疗。

讲解医师：杨立平  （副主任医师）
就职单位：大庆市中医医院脑病科
头痛、发晕可能是因为脑血管痉挛、脑供血不足、脑动脉硬化等疾病导致的，这些疾病会导致大脑的供氧量不足，会出现头痛、头晕的症状，甚至于严重的会伴有恶心、呕吐、视物旋转等问题。另外，头痛的时候有可能是因为睡眠不足、熬夜、精神过度紧张、压力过大、劳累以后大脑疲劳，所以导致头晕、头昏沉、记忆力减退等神经衰弱的证候和表现的形式，头痛、头晕需要对症检查，看是什么原因引起的，然后再进行对症治疗。

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就职单位：大庆市中医医院脑病科
老年人神经性头痛发作时要让立即休息、不要乱动，针对病因进行处理。如果头痛程度可以忍受、比较轻微，主要以对症治疗为主。建议患者一定要放松心情，保持肌肉松弛，减轻焦虑和紧张的情绪，可以给予患者口服镇痛的药物缓解疼痛。比如可以给予患者氨酚待因片、布洛芬缓释胶囊等药物来缓解头痛。如果头痛程度比较重可以联合用药给予治疗，比如在口服西药类镇痛药的基础上可以口服中成药。通过中医针灸、头部按摩等方式来改善头痛的问题，可以给予患者口服正天丸、丹珍头痛胶囊。同时给予患者针刺治疗，比如针患者的百会穴、头维穴、太阳穴、风池穴、风府穴等穴位可以对头痛有一定改善。

讲解医师：杨立平  （副主任医师）
就职单位：大庆市中医医院脑病科
患者看书看久了出现头疼的症状，与患者用脑过度或者诱发脑血管出现痉挛有关，建议患者立即的休息，同时要呼吸新鲜的空气，可以给予患者两侧太阳穴涂抹清凉油，有提神醒脑、缓解头痛的作用。患者也可以自行用两手拇指对头部的太阳穴进行按揉，或者是可以就诊医院通过针灸的办法来缓解头痛。患者也可以对症的口服药物，主要包括中成药、西药，中成药方面患者可以口服养血清脑颗粒、镇脑宁、正天丸、丹珍头痛胶囊；西药方面可以给患者口服盐酸氟桂利嗪缓解血管的痉挛，改善脑供血，或者可以口服去痛片、吲哚美辛等止疼药缓解头痛。

讲解医师：杨立平  （副主任医师）
就职单位：大庆市中医医院脑病科
患者午睡起床后头疼，主要考虑以下几方面的因素：\n第一、与午睡的时间过长、过短都有一定的关系，午睡的时间过短，大脑还没有得到充分的休息，处于浅睡眠的阶段，患者就被唤醒，会有头疼的症状。而如果睡眠的时间过长，也容易有头疼的问题出现。\n第二、考虑是否是睡眠的过程中着凉、感冒引起的。\n第三、患者如果睡眠的环境空气流通不好，或者是患者呈趴着的姿势睡觉，都容易诱发紧张性头痛的发作，患者在起床以后会表现为头部的紧箍感、压迫感的疼痛。\n第四、患者午睡起床后头痛要注意对血压进行测量，因为这种情况也可能是血压升高引起的。

讲解医师：杨立平  （副主任医师）
就职单位：大庆市中医医院脑病科
患者躺久了头痛属于功能性的原因引起的，患者并不要太紧张。如果躺久了头痛，建议患者立即起床，可以到户外呼吸新鲜的空气，改善脑乏氧的状态，对于头痛能有一部分的缓解。\n如果患者头痛的性质有一点重，可以对症的口服止疼的药物缓解，比如给患者口服氨酚待因片、对乙酰氨基酚、去痛片、吲哚美辛、洛索洛芬这一类止疼的药物来缓解，也可以给患者的两侧太阳穴涂抹清凉油，能有提神、醒脑、缓解头痛的作用，而且患者可以多吃新鲜的水果，还有多喝水，补充血容量，缓解紧张的情绪，也有助于缓解躺久了头疼的症状。