李莹

有部分孕妇在孕早期会出现一些阴道的褐色分泌，其实在受精卵进入到宫腔以后，要在子宫的前壁、后壁或者子宫底部种植在子宫内膜中间。有可能会发生种植性出血，不是每个孕妇都有，部分人会出现这样的情况。有时候做B超可以看到孕囊旁边有小的液性暗区，也是种植性出血，因为量比较少，所以并没有流出来。一般是生理性的，没有太大问题。种植性出血量不是很多，淡淡的褐色或粉色，偶尔也会有鲜红色，过几天会自然消退，应该问题不大。如果量比较大或者有腹痛、腹坠的情况，就应该考虑是否有流产的情况，及时去医院就诊，及治疗。所以建议有阴道出血，自己分辨不清的时候，应该去医院就诊，让医生做进一步的确定。如果是流产要尽早处理，以免胎儿丢失。

通常剖腹产术后6小时可以饮水，但若患者术中有其他特殊情况，则要遵医嘱，适当地延长进水时间。因为剖腹产需要麻醉进行，术后麻醉药代谢通常需要4-6小时，术后6小时内要求患者去枕平卧位，也是因为麻醉的影响仍然存在，身体机能没有完全恢复，需要有休整时间。如果在期间饮水，有可能会造成产妇吞咽时呛咳、误吸、窒息等情况。如果患者口渴比较明显，可用棉签或者纱布湿润口唇，也可以用湿纱布盖在口唇上，使呼吸时相对湿润，减少口渴、不适的感觉。如果口渴严重，需医生检查是否有血压问题。术后6小时，患者可以躺枕头、翻身，这时身体机能基本恢复正常，即可饮水。但第一次饮水量不要过多，以免引起不适感。

剖腹产后多长时间能洗头其实没有明确规定，如果孕妇没有其他合并症，产后恢复也比较好，实际上1周左右就可以洗头、洗澡。因为1周左右，腹部伤口基本已经愈合。当然孕妇在洗头时，应该注意此时由于体质较弱，室温和水温要相对合适，不能过凉或过热，过凉容易感冒，过热则耗氧量、消耗比较多。另外孕妇在洗头过程中时间不要太久，尽量缩短洗头时间，洗完后迅速擦干头发。如果孕妇头发较长、较多，可以使用吹风机，用温热的风将头发吹干。在头发没有干时，孕妇尽量不要睡觉，这样容易着凉感冒，要等待头发干后再睡觉。产后因为孕妇消耗较多，身上出汗也较多，适当清洗能够让孕妇心情愉悦。所以孕妇可以根据自己的情况，决定洗头、洗澡的时间。

剖腹产即剖宫产，可以及时解救胎儿在宫内缺氧的情况，另外对于不能耐受分娩的孕妇，可以减少损伤。怀孕、分娩是正常生理过程，也是自然现象。在正常情况下，建议阴道分娩，阴道分娩对于孕妇的损伤较小，也有利于胎儿生长发育。剖宫产是解决分娩时，出现难产或者紧急情况下的处理方法，比如在分娩过程中，胎儿出现宫内缺氧、胎儿窘迫等情况，产妇又不能短时间分娩，这时采取剖宫产可以使胎儿及时脱离宫内不利环境，以免再加重窒息，造成新生儿窒息等严重情况。另外对于有其它合并症，比如内外科的合并症，孕妇不能耐受分娩过程中的体力消耗等，从而做剖宫产，相对来讲能够减少对孕妇的损伤。另外部分孕妇在分娩过程中，由于胎位问题，造成阴道分娩困难较大，继续阴道分娩有可能损伤较大，或者对产妇、胎儿都有一定威胁，从而进行剖宫产，也可以避免严重后果的发生。

在孕中期由于胎儿骨骼、牙齿的发育，需大量的钙质，所以，胎儿会从妈妈体内吸收钙质，以维持自己的生长。胎儿在足月后大概需要30g钙，而且所需钙多数在孕中晚期，尤其是晚期储备，所以，孕妇在中晚期需补充更多钙，以维持胎儿的需要。早期孕妇缺钙没有较大表现，如果缺钙比较明显，可能会出现一些症状，比如小腿腓肠肌痉挛，即小腿抽筋的情况，抽筋晚上比较明显，发生时间不会很长，很快就会自然消失；严重者可出现牙齿松动、水肿，甚至缺钙后出现血压升高等表现。缺钙可能会出现此类情况，但是，以上症状未必均由缺钙引起，因此，不能把水肿、牙齿松动或者抽筋等全部归为缺钙导致的，如果以上情况反复出现，应及时就医，由医生判断具体原因。

怀孕期间，有一些孕妇因为自身原因或者在孕期以后吃的比较多，会发生血糖升高，即妊娠期糖尿病。首先用饮食和运动来进行调整，大多数人通过饮食调整，再加上适当的运动，血糖都能够很好的控制。 1、控制饮食：总热量要控制，根据每天的消耗，制定每天的摄入量。现在很多医院都有营养科，或者在妇产科也专门开设了产科的营养门诊，都可以让帮助患者制定饮食的整体计划。将总饮食计划定好以后，尽量分餐，1天5-6餐，可能会减少血糖在某一个时段的明显升高。尽量减少高热量的饮食、空热量食物，比如饮料、冰激凌尽量少吃； 2、适当活动：对于正常的孕妇来讲，每天30-40分钟的中等强度的运动。 3、药物：如果从上述两个角度都不能很好地控制血糖，要尽早在医生的指导下用药来控制血糖。

怀孕期间，孕妇会在身体中储存更多的水或钠盐，开始的时候可能就比孕前略微水肿。随着妊娠逐渐的增加，子宫也会越来越大，压迫下肢的血管，造成血液回流受阻，造成下肢的水肿逐渐更加明显。一般来讲，水肿都是从远端开始，比如脚、踝、小腿凹陷性的水肿，孕妇久坐以后，会造成水肿更加明显，如下： 1、如果出现这样的情况，孕妇尽量不要久坐，时常起来活动活动，或者睡觉的时候腿底下垫一个软枕，抬高下肢，都会减轻水肿； 2、由于病理性原因造成的，比如妊娠高血压就会造成异常的水肿，经过休息都不见好转，而且会越来越重。从医院检查的时候就会发现血压增高，血压一般超过140/90mmHg，有的时候还会出现蛋白尿； 3、有一些病人的水肿是不对称的，一个腿粗，一个腿细，就要考虑是否有血栓形成造成的下肢水肿； 4、还有一些内科病，比如肾脏疾病、免疫系统疾病，有可能会造成水肿。所以水肿明显、经过休息不能好转的这些病人一定要到医院去就诊，了解水肿的具体原因，及时去处理。

胎盘正常的位置是附着在子宫的底部或者子宫体的前壁或后壁，但是如果胎盘因为各种原因不在正常的位置附着，而是附着在子宫下段或者覆盖在宫颈口，叫胎盘前置。胎盘前置常常在孕早期做B超的时候就有迹象，为胎盘前置状态。如果到了28周以后，胎盘仍然还在下段或者覆盖宫颈口，就叫前置胎盘。 前置胎盘的孕妇也不用太紧张，既来之则安之，在孕期的时候不要做太剧烈的运动，但是也不能不运动，否则会有血栓形成等。在这期间不能同房，要在孕期中增加B超的次数，了解胎盘的情况，看看是否有逐渐上移、远离宫口。如果前次是剖宫产，要了解胎盘跟前次手术的瘢痕有无关联，如果覆盖在前次手术瘢痕上，属于凶险性前置胎盘，这样的病人比较危险，必要时还要做核磁，看看胎盘有无植入，植入胎盘就是胎盘长在子宫肌肉内，将来可能会造成产后出血。所以如果有前置胎盘的病人要加强产检，在医生的指导下做必要的检查。在足月的时候，要在医生的建议下，协商好分娩的方式以及在分娩中应该注意的事项。

孕早期可以偶尔食用冰激凌，但不建议经常食用或者大量食用。孕早期时部分孕妇会有胃肠道不适的早孕反应，主要是因为激素影响，造成胃肠功能减慢、食道反流等，表现为烧心的感觉。部分孕妇希望利用生冷食物缓解早孕反应，但是此方法并不科学，生冷食物对孕妇的胃肠反而是一种刺激，可能会加重早孕反应，出现更严重的呕吐情况，称为妊娠剧吐。妊娠剧吐可能会引起孕妇的脏器损伤，甚至造成比较严重的后果，所以尽量避免通过生冷食物缓解孕吐。此外，寒凉食物可能会刺激胃肠，造成肠蠕动增加，出现腹泻等不正常的情况，也可能会刺激子宫，进而引起宫缩。对于部分孕妇而言，食用冰淇淋后并无特殊反应，因此可以偶尔食用。但冰淇淋内含有的糖分、脂肪或增香剂等食物添加剂较多，孕早期属于胎儿敏感时期，应尽量避免接触对身体不利的食物或其他事物。

女生怀孕多久会想吐，一般怀孕6周左右，可能会有一些早孕反应。怀孕以后由于激素的影响，会造成胃肠功能减弱，比如胃排空延迟、肠蠕动减慢、胃液分泌减少，这些都可能会导致孕妇出现恶心、想吐、食欲不佳等早孕反应的情况。出现这种情况的孕妇占到70%左右，一般来讲早孕反应在10周左右就会逐渐减轻，一般到12周以后就会逐渐消失。但也有部分孕妇没有什么反应，没有明显的反应，所以不一定所有的孕妇，都会出现恶心、想吐这样的情况。只要6周的时候做个B超，胚胎在宫内发育都很好，孕妇耐心等待就可以了。此外有一些孕妇可能会有一些精神的因素造成孕吐，比如过于紧张、焦虑、担心，以及生活环境或者是经济的因素，也都会引起或者加重早孕反应。建议孕妇应该保持良好的心情，减少比较严重的孕吐的发生。