慢性咽喉炎

咽喉炎患者一般可以吃小龙虾，但最好不吃麻辣小龙虾。小龙虾常以麻辣口味为主，虽然小龙虾是高蛋白、低脂肪食物，但是做成辛辣口味对咽喉炎较为不利。咽喉炎为咽喉部炎症性改变，可分为以下几种情况，如： 1、急性咽喉炎：主要表现为咽喉部急性充血，可以有明显疼痛、肿胀，通常症状在进食时加重，尤其是吃辣或吃烫的食物时疼痛更加严重；2、慢性咽喉炎：虽然疼痛不严重，但咽部异物感较为明显，吃辛辣食物后咽喉部炎症会加重，甚至引起急性发作。

咽喉炎如果一直控制不好，常见的后果有以下几种：1、急性咽喉炎向上蔓延，引起咽鼓管功能异常，导致病人出现耳闷、耳鸣、听力下降等渗出性中耳炎症状。少数病人可能会直接经过咽鼓管，导致急性中耳炎的发作。病人会有耳痛、耳鸣、耳闷、听力下降，以及耳朵流脓，炎症可以蔓延到鼻腔，形成鼻炎、鼻窦炎、头疼，以及流脓鼻涕、鼻塞、面部肿胀、疼痛感；2、咽喉炎如果向下蔓延，可以到气管炎，病人会出现咳嗽、胸痛，部分病人还会引起发烧。如果比较严重的可以引起肺炎，出现发烧、咳嗽、胸痛等一系列症状。如果是慢性咽喉炎，长期发作不好，有些病人会引起焦虑、抑郁的情况。因此当有咽喉炎时一定及时到医院就诊，通过治疗，绝大部分的咽喉炎能够治愈。

慢性咽喉炎患者平时可以喝菊花茶、甘草茶以及金银花茶。这些茶主要有清热去火、去肝火、明目的作用，通过对身体的调整去肝火，可以有效缓解身体内的上火情况。慢性咽喉炎主要是由于经常熬夜或者抵抗力下降，出现咽喉部黏膜不舒服的感觉，可以发现咽腔黏膜有慢性充血、咽干、咽痒等情况，可以通过喝清热去火的茶清除体内内热。喝清热去火的茶对预防或者治疗慢性咽喉炎有较好的效果，长期饮用可以预防慢性咽喉炎反复发作。除了喝去火的茶，在饮食方面也要注意多吃维生素含量丰富的食物，比如新鲜的蔬菜、水果。还要吃蛋白含量丰富的食物，比如蛋类或者瘦肉类食物，都可以起到增强抵抗力的作用。

咽喉是重要的呼吸通道，咽喉部位淋巴组织丰富，较易遭受炎症侵袭，引起咽喉炎反复发作的原因较多，具体如下：1、咽喉反流：近年来认为咽喉反流是引起慢性咽喉炎的重要诱因，胃酸通过食道反流刺激到咽部黏膜，引起慢性咽喉炎反复发作；2、环境因素：空气质量下降会引起慢性咽喉炎反复发作；3、心理因素：精神压力较大、情绪抑郁、焦虑等，也会引起慢性咽喉炎反复发作；4、生活方式：饮酒、吸烟、嗜食辛辣刺激物等，也会引起慢性咽喉炎反复发作。治疗慢性咽喉炎，应重视以上诱发因素，并进行调节和治疗。例如避免烟、酒刺激，尽量少吃或不吃辛辣刺激物，保持心情愉快，空气质量不好时出门戴口罩。如果有胃食管反流，则在消化科医生指导下进行抑酸治疗等。同时还配合中成药物进行治疗，可以获得较好的治疗效果。

慢性咽喉炎如果出现喉咙痒，可以用以下几个小妙招来控制喉咙痒：1、局部降温：如可以在嘴里面含冰块，冰块可以刺激黏膜，使黏膜暂时处于较麻木的状态，从而快速缓解喉咙痒；2、热水熏蒸：可以烧热水，用热水的水蒸气熏咽喉部黏膜，可以湿润咽喉部黏膜，并加快局部血液循环，可以有效治疗咽喉痒；3、饮食因素：对于有慢性咽喉炎的患者，日常生活中，尽量不要食用辛辣、刺激的食物；4、环境因素：如果在污染的环境里，一定要注意佩戴口罩。或者做饭时气味较刺激，如炒辣椒，这时也建议佩戴口罩。因为刺激的气味，很容易诱发慢性咽喉炎，从而出现咽喉痒。

咽喉炎患者可以吃牛肉，因为牛肉里面含有丰富的蛋白质，并且含有大量的微量元素，可增强机体的抵抗力，对于治疗慢性咽喉炎有效。而对于急性咽喉炎，如果患者出现嗓子剧烈疼痛，在饮食方面建议多食用流质饮食，因为较干的食物容易引起吞咽困难且难以下咽。对于急性咽喉炎，在饮食上可食用菜粥或瘦肉粥等，这些粥可有效地润滑咽喉部的黏膜。如果出现急性咽喉炎，还需要配合抗生素，每天口服抗生素可以起到消炎、消肿的作用，也可有效提高患者身体的免疫力，能够有效控制急性咽喉炎的症状。此外，患者还可以食用蔬菜、水果或蛋白类食物，如牛肉、羊肉、鸡肉等，而这些肉类富含蛋白质以及矿物质，可有效增加患者的抵抗力，对于治疗慢性咽喉炎的效果较好。

咽喉炎3个月尚未康复者，需要查明病因，根据病因进行治疗，如下所示：1、治疗原发疾病：若由于胃酸反流刺激咽喉部黏膜所引起慢性咽喉炎，在治疗咽喉炎同时还需口服抑酸药物连续1个月，同时在医生指导下口服奥美拉唑和泮立苏。经过对胃酸的治疗，可有效控制慢性咽喉炎复发；2、规律生活作息：若患者经常熬夜且作息不规律，可能引起消化不良，进而造成咽喉部慢性炎症加重。此类咽喉炎不易控制，患者需保持良好作息规律、良好睡眠；3、饮食调整：如果患者爱食用辛辣、刺激和油腻食物，对于治疗慢性咽喉炎十分不利，易对咽喉部黏膜和胃肠道黏膜造成刺激，使慢性炎症频繁发作，不易控制。饮食方面需注意尽量少食辛辣、刺激性食物，同时通过对因治疗，可有效控制慢性咽喉炎症状。

无论是急性或慢性咽喉炎患者，均可以吃虾。虾属于高蛋白、低脂肪食品，有利于患者身体健康。但对于咽喉炎患者而言，辛辣、刺激食物不利于疾病恢复。因此咽喉炎患者应尽量吃清淡口味的虾，避免吃麻辣虾。麻辣的刺激可能会加重咽喉部急性或慢性炎症，导致症状不但无法缓解，甚至导致疾病加重。咽喉炎指发生在咽喉部的急性或慢性炎症，具体如下：1、急性咽喉炎：表现为咽部的明显疼痛，在进食时加重，检查时可观察到咽喉部黏膜有明显的充血、肿胀；2、慢性咽喉炎：咽部疼痛、充血不明显，以增生、咽喉部异物感为主要表现。

慢性咽喉炎不及时治疗，不会有生命危险。慢性咽喉炎指咽喉部黏膜的慢性炎症，会有一系列的不适症状，如咽干、咽涩、刺激性咳嗽、咽部异物感，咳之不出、咽之不去，中医称为梅核气。部分患者耐受性比较差，可能会感受到极大的痛苦，严重影响生活质量，造成患者严重的精神压力，如感到焦虑不安。慢性咽喉炎的患者应尽量调节情绪，配合适当的药物治疗，避免各种不利因素的刺激，以此减轻症状。

患咽喉炎时，不建议食用羊肉。上火时容易得咽喉炎，上火是一种俗语，也可以称为热气，属于中医范畴，中医认为上火是阴阳失调、内火上扬、燥气过重引起。而羊肉是补、温、发性的食物，在咽喉炎发作时，可能会加重咽喉炎症状。不管是急性咽喉炎，还是慢性咽喉炎急性发作，都不建议食用羊肉。其他比较甜腻的水果也不建议食用，如哈密瓜、榴莲、菠萝蜜、车厘子等。此外不建议喝咖啡、饮浓茶，食用辛辣、刺激的食物。