张素霞

讲解医师：张素霞  （副主任医师）
就职单位：郸城县第二人民医院儿科
跳绳可以帮助长高。在人的身高方面，先天因素有决定性的作用，但是在生长期，后天因素也不可忽视。跳绳是一种有氧运动，也是全身性运动，在拥有所有运动都拥有的好处之外，在对身高增高的方面，可以帮助消耗掉大量的热量和脂肪，加速营养物质的吸收，促使脑垂体加速分泌生长激素，使身体对营养物质的需求量加大，促使吸收更多的营养物质。在跳绳运动中身体在不断的跳动，也会在一定程度上有助于身高增长。所以，跳绳这项运动可以促进增长。但是在跳绳运动中，也有很多地方要注意。其次，每次运动时间不要太长，其中就是度的把握，过度运动不仅不利于身高的增长，反而会给身体带来不便，甚至造成对身体损伤。

讲解医师：张素霞  （副主任医师）
就职单位：郸城县第二人民医院儿科
16个月宝宝的发育标准是什么？一、体格发育。男婴的体重为11.01kg，女婴的体重为10.6kg。男婴的身高为81.46cm，女婴的身高为80.68cm。男婴的头围是47.65cm，女婴为46.37cm。胸围男婴为47.87，女婴为46.76cm。二、出牙。出牙8-12颗。三、囟门。大部分孩子的囟门已经闭合，少数还没有闭合。四、神经精神的发育。运动技能，双臂能随大人做4个方向的运动，会用4块积木造塔，会自己脱袜子，大部分孩子都能独立行走，并且不用大人扶，还会绕过障碍物。此时的孩子记忆力特别好，多让他说几遍儿歌，就会记住。孩子的个性更加鲜明，他会让你觉得他此时已经像个人，而不是小孩子。高兴起来会疯得没完没了，发起脾气来会跟你对着干。有的孩子已经会说20个单词，会喊家里的所有亲人，也有的孩子心里明白，就是不肯开口。对这样的孩子，父母不要着急，要慢慢的跟他说，经常和孩子说话，不要给他压力。喜欢在室内追打闹和到室外活动，爱模仿成人的词语和动作，会拖着物品行走。

讲解医师：张素霞  （副主任医师）
就职单位：郸城县第二人民医院儿科
16岁女生胸部很小，可以通过健胸操这个最有效、最经济的方法，但是要长期坚持，效果才会更明显，乳房看上去坚挺、结实、丰满。戴合适的文胸，如果不戴文胸，重量增加后的乳房会明显下垂。戴文胸时，要选择大小合适、有钢圈的款式。还可以通过经常按摩，将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧的乳房上，以乳头为中心，顺时针由乳房外缘向内侧划圈，两侧乳房各做十次，可以促进局部的血液循环，增加乳房的营养，并有利于雌激素的分泌。沐浴乳房，在沐浴时使用花洒冷热交替喷洒在乳房上，有助于提高胸部皮肤的张力，促进乳房血的循环。此外，还要多吃含维生素E和B多的食物，比如瘦肉、蛋类、奶类、豆制品等，也有助于胸部的发育。

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就职单位：郸城县第二人民医院儿科
男孩吃什么食物可以长高？首选牛奶。牛奶是比较营养的食物，还有就是牛奶特别的容易消化吸收，牛奶物美价廉、使用方便。对孩子非常不错的食物有菠菜，菠菜是大家比较常见的食物，在实际生活中很多人都比较喜欢吃，菠菜中含有大量的红萝卜素和铁，对孩子的营养补充是不错的。红萝卜是大家公认的有营养的食物。红萝卜在生活中被人们称为小人参，红萝卜中含有红萝卜素和各种维生素，对身体有很好的帮助，可以帮助生长中的小孩子长高，还含有钙、铁各种元素，对的长高是有很大的帮助。平时除了饮食以外，一定还要坚持体育锻炼。

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就职单位：郸城县第二人民医院儿科
两个月宝宝发育指标的标准。男孩的身高55.5-60.7㎝，体重4.3-6.0㎏，女孩是54.4-59.2㎝，体重4.0-5.4㎏。肢体运动：仰卧时头抬起来大约能支持30秒。由于先天反射还没有消失，会经常攥着拳头。宝宝俯卧：双手放在头的两侧，大人在前面用玩具逗，看宝宝会不会抬头。语言能力：该阶段的主要特征为反射性发音，会发出啊、喔、呃三种或三种以上的声音。该阶段的发音部分决定婴儿声道的生理结构。视觉：能协调的主是物体能区分颜色，但不能分辨深浅。在90度范围内，眼球能随着物体运动，当有物体很快的靠近眼前时，会出现眨眼等反射性的反射，注意小手五秒以上。听觉：对声音的反应十分敏锐，不论对陌生或者是熟悉的声音都会做出不同的反应，大人可以轻声和宝宝说话，或放一些清楚的音乐，在宝宝的不同方向发出声音，宝宝会向声源处转头。

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就职单位：郸城县第二人民医院儿科
其实婴儿翻身的时间因人而异，翻身的状况也是多方面因素决定的。4-7个月的宝宝已经会开始尝试着翻身动作了，但是具体实现翻身动作时间却是因人而异。有的孩子在三个月之前翻过一次之后，再也不会翻了。有的孩子会跨越翻身，或省略掉翻身，而直接就开始能坐或是能站了，也有的孩子能站立之后才突然开始学会翻身，还有的宝宝因为被突然翻过去的状态，吓了一跳之后就讨厌翻身了，或是太胖的孩子翻身很困难，所以家长们不用太紧张自己家小朋友翻身晚。只要积极训练宝宝的运动机能和脑力发育，宝宝自己就会有意识的去移动自己的小身躯。

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11个月宝宝的护理，宝宝的睡眠护理：睡眠时间至少20-22h。月子里的宝宝通常一整天都处于睡眠、半睡眠状态，一天能睡20-22h，不过也存在着个别精力比较充沛的宝宝，一般只睡十几个小时，所以妈妈对宝宝究竟睡多长时间，不用过于纠结，只要宝宝精神状态良好、食欲好，就不用担心。睡眠只穿贴身内衣，宝宝睡觉时和大人一样，只穿贴身内衣就可以，而且要把袜子脱掉。夏天出生的宝宝可以准备一张专用凉席，再盖一条毛巾被就可以。冬天出生的宝宝最好准备一条睡袋，再加上一条小被子。而秋冬季由于昼夜温差大，夜间的气温比较低，除了需要睡袋之外，还应该加上一条薄被子。睡眠不要拉上窗帘，一天中大部分时间宝宝都在睡觉，为了防止日后发生日夜颠倒的现象，宝宝在白天睡觉时，妈妈最好不要把窗帘全部拉上。宝宝的饮食护理：奶瓶用具应消毒，刚出生的宝宝对细菌的抵抗力非常弱，餐具需要彻底消毒。刚出生的宝宝不要喂得太饱，因为宝宝的胃最初只能容下不足30ml的流质，不需严格规定吃奶时间。体重在3000-4000g的新生儿，吃奶为平均每3-4h喂奶一次。

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新生儿抑或小婴儿的视力异常，除明显的畸形以外，一般比较难发现。一直要等到半年以后，随着症状的明显，家长才有察觉。有时对某些先天性的眼病的治疗已显得过晚。如何尽早发现新生儿的视觉发育异常可以用以下几个办法，第一、是用手电筒照孩子的眼睛，此时新生儿出现立即闭眼，轻开眼照瞳孔，瞳孔会缩小，此所谓瞳孔对光的反射。第二、是头眼协调的动作，新生儿低头前倾，眼球向上转，头后仰，眼球向下看，此为洋娃娃眼。第三、是短暂远视的注视，用一个大红色绒球，在距眼20cm处移动60︒的范围能引起新生儿注视的红球，头和眼还会追随，红球慢慢的移动，此为头眼协调。第四、是运动性眼球的震颤，在距新生儿眼睛前20cm处，将一个画有黑的垂直条纹的直筒，或者是由一侧向另一侧旋转。新生儿注视时会出现眼球的震颤，即眼球会随着圆筒或鼓的旋转来做水平的运动。

讲解医师：张素霞  （副主任医师）
就职单位：郸城县第二人民医院儿科
赖氨酸磷酸钙颗粒的作用是不一定的，但还是有可能长高的。建议最好到医院做骨弓方面的检查，确定能不能长高。如果骨弓将闭合，并没有完全闭合的情况下，可以短期使用生长激素效果最好的。还需要注意，如果睡得晚也会影响生长发育的。注意生长激素的分泌高峰是在每天的21-23点，必须保证充足的休息时间和质量。另外注意平时多吃蔬菜和高蛋白食物，优质蛋白质和含钙丰富食物、含锌丰富食物等防止偏食，保证休息时间和质量，多参加体育活动，如骑车，双杆等体育运动。赖氨酸最重要的生理功能是参与体蛋白的合成，因此与动物生长密切相关。赖氨酸体内的功能有参与体蛋白，如骨骼肌、酶和多肽、激素的合成，是生成氨基酸之一。缺乏可利用的碳水化合物时，可生成酮体和葡萄糖的代谢，维持体内酸碱平衡，作为合成肉毒碱的前提物，参与脂肪代谢。另外氨基酸还可以提高机体抵抗应急的能力。

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就职单位：郸城县第二人民医院儿科
宝宝乳牙的萌出，遵循这样一个生理规律：一定时间萌出、一定时间长出、所有牙齿对称发育。一般宝宝小乳牙是在6-7个月时开始萌出，可有的宝宝会在出生后4个月开始长小乳牙，有的宝宝最晚到出生后10个月，这都属于正常现象。尽管宝宝出牙的时间有早有晚，但不应相差的太远。如果到了1周岁，宝宝还没有长乳牙，可能是身体某种因素异常引起的。乳牙过晚萌出，可能的原因有两种：一、牙龈肥厚增生，使乳牙难以穿透。二、宝宝患有佝偻病，由于维生素D的不足，使体内钙、磷代谢异常，导致牙胚发育迟缓、乳牙萌出延迟。此外，宝宝患甲状腺功能低下、内分泌障碍、缺乏生长激素，也会使乳牙萌出受到一定的影响。还应当注意宝宝乳牙萌出过晚，是不是先天缺牙，建议最好到医院拍X射线片检查。如果是牙龈肥厚引起，可行手术切开牙龈，帮助乳牙萌出。如果是全身性疾病引起的乳牙萌出过晚，应该在医师的指导下，尽早查明原因，再对症治疗，促进乳牙的萌出。