常进

孕前准备最重要的为夫妻双方身体状况，如果患者具有抽烟、熬夜、疲劳等不良生活嗜好，或处于不良生活环境，需尽快调整到最佳状态。夫妻双方的身体状态定精子、卵子质量，继而决定胚胎质量。若夫妻双方胚胎质量好，则将来出生孩子也较为健康。 因此孕前准备需围绕身体状态进行，让身体细胞达到较良好状态最为重要。此外，上班、运动，包括体育锻炼都可正常进行。

生殖激素六项(性激素六项)检查建议在月经期第2-5天进行，并且尽量做到空腹抽血。此时雌孕激素比例相对较为固定，有助于医生判断患者得雌孕激素水平是否达标。生殖激素六项检查除雌激素以外，还包括睾酮、卵泡刺激素、黄体生成素、孕激素、泌乳素等。生殖激素在月经期的不同时间会有不同分泌高峰，因此统一将生殖激素六项检查安排在月经期第2-5天。 对于男性患者，通常进行生殖激素五项检查，与女性进行的生殖激素六项检查相比去除了孕酮水平的检查，而男性患者进行此项检查时保持空腹即可，并不要求检查时间。

孩子患有腋臭，通常建议18周岁以后再进行手术。因为腋下的大汗腺发育，要到成年以后才会到达顶峰时期，发育才会完善。年龄太小进行手术，会对孩子本身的发育产生影响，所以不建议年龄太小进行手术。对于患有腋臭的孩子，在同龄人之间会出现自卑感，特别是天热时，家长要让孩子注意个人卫生，经常进行洗澡，可以适当用香水，以减少体味。腋臭具有遗传性，家长应让孩子减除自卑的感觉。

怀孕期间多数患者会发生早孕反应，表现为恶心、呕吐、食欲减退、进食困难，可通过以下方式缓解：1、保持心情舒畅：怀孕6周后患者开始出现早孕反应，孕12周左右自然消失。如果患者焦虑、紧张，会加重早孕反应，因此怀孕早期孕妇要放松心情，降低早孕反应；2、改善饮食：怀孕期间患者要进食清淡、易消化、易吸收的食物，少量多餐。患者可以进食酸甜口味的水果、蔬菜，也可以榨汁，补充丰富的维生素；3、及时就诊：如果患者早孕反应比较剧烈，严重影响正常进食，应及时到医院就诊，防止发生电解质紊乱或者酮症酸中毒。

流产后建议正常进食，可进食稀软、易消化的食品。在怀孕过程中，胃肠器官、血液系统、整个消化系统均会出现一定改变，而这种改变在流产后1个月，才能恢复正常，且流产后，消化器官恢复需有一段时间。此时建议流产后进食易消化的食品可能更好，如粥、汤水等。中医理论上看来，流产为元气大伤的过程，故可适当进食高蛋白食品，有助于提高身体抵抗力，抵抗外界细菌的干扰。流产时，宫颈处于一种松弛状态，而子宫内膜亦是一种受损状态，因流产物从子宫腔里出来，此时易出现外界细菌的侵扰，易导致上行性感染。而多进食高蛋白食品，可能会对提高身体抵抗力、防止外界细菌侵袭，较有帮助。流产是通过不同种方式，将妊娠提前终止的方式，如药物流产是通过口服药物方式，达到终止妊娠的目的。而人工流产指采用负压吸引的方式，达到终止妊娠的目的，即将妊娠囊从宫腔内吸引出来，从而达到终止妊娠。

婴儿脸部出现冻疮，通常进行两种护理，具体如下：1、脸部保暖：婴儿脸部出现冻疮，通常由于冷空气刺激所致，使得肤黏膜受损，出现红肿症状，因此保暖较重要。无论后期使用何种药物，若保暖无法跟进，还会继续出现冻伤，建议解决环境温度问题，给予适当保暖；2、皮肤处理：使用维生素E乳、冻疮膏、促进表皮生长因子药膏，对于症状较严重婴儿，可以涂抹10%樟脑软膏，缓解皮肤破溃、冻伤。同时预防较重要，需要进行颜面部和全身保暖处理，避免冻疮反复发作。

剖宫产术后血色素低，需根据血色素数值给予对症补铁、补血治疗。妊娠期间孕妇血色素水平偏低，因血液稀释或者缺铁性贫血引起孕期血色素低，加上手术后失血造成的血色素进一步下降，使患者出现头晕、头疼、胸闷等不适症状。如果血色素低于70g/L，建议患者输血治疗。 如果血色素70g/L以上，如果患者不能进食，可给予静脉输入蔗糖铁、维生素C帮助血色素提升，待患者能正常进食后改口服补铁、补血药物增加血色素。患者还需增加营养，如鸡汤、鱼汤，加入红枣、桂圆、黄芪等煮汤食用，均有助于血色素提升。患者不能单纯依靠药物，需要饮食与药物共同补充才能促进身体康复。

产后束缚带多用于剖宫产术后用于固定腹部伤口，孕妇下床活动时不至于因为伤口牵拉引起疼痛。所以产后束缚带用来固定伤口，减少疼痛，而不是用来减肥。 一般剖宫产术后的3-5天要使用束缚带，以防伤口牵拉引起疼痛，要在下床活动时使用。剖宫产术后，鼓励孕妇早下床、多活动，在术后6-12小时之内就要下床活动。早下床、早活动可以促进排气，促进妈妈恢复。因为只有排气之后才能够正常进食，妈妈才可以迅速恢复体力。使用束缚带时，要将束缚带绑在妈妈脐部和耻骨联合中间，覆盖伤口，以不引起伤口活动为宜，不宜过紧，也不宜过松。

孕期需控制体重合理增长，主要通过少食多餐的方法，即每餐进食7-8分饱且避免暴饮暴食。通过饮食种类多样化，需分餐饮食、适量运动，每天保证有足够主食且有适量蔬菜与适量肉、蛋及少量水果，均衡饮食即可。主食要粗细搭配，需搭配杂粮，牛奶以低脂奶为主，而减少脱脂奶摄入。肉类主要以鱼肉、虾或禽类为主，尽量少吃牛羊肉或猪肉。烹饪方法主要以蒸、煮为主，尽量较少使用油炸或添加过多调料，尤其是糖分。 分餐饮食通常进食3个正餐、3个加餐，即每天6-7餐，睡晚孕妇建议睡前加1餐。6-7餐间隔时间2.5-3小时，以保证血糖能控制平稳，避免暴饮暴食。3餐后尽量能保持30-40分钟运动，运动方式有慢步走、散步、瑜伽等，强度达到轻微出汗或心律加快即可。

日光性皮炎没有传染性，但如果不注意预防可以再发，具体预防措施如下： 1、经常进行室外活动，增强皮肤对日光的耐受能力。但需避免在紫外线最强的时间段外出，如在上午10点到下午2点时，尽量减少外出或者减少室外活动时间； 2、外出时注意防护，穿具有防护作用的长袖衣衫、戴宽边的帽子、打太阳伞，帽檐一定在7.5cm以上才具有防护功能； 3、外出前涂防晒霜，根据光照强度，选择防晒强度合适的防晒霜，防晒霜至少在出门前20分钟涂抹在所有暴露部位。