如何预防日光性皮炎

讲解医师：吴卫红  
华润武钢总医院皮肤科 / 副主任医师

日光性皮炎没有传染性，但如果不注意预防可以再发，具体预防措施如下：

1、经常进行室外活动，增强皮肤对日光的耐受能力。但需避免在紫外线最强的时间段外出，如在上午10点到下午2点时，尽量减少外出或者减少室外活动时间；

2、外出时注意防护，穿具有防护作用的长袖衣衫、戴宽边的帽子、打太阳伞，帽檐一定在7.5cm以上才具有防护功能；

3、外出前涂防晒霜，根据光照强度，选择防晒强度合适的防晒霜，防晒霜至少在出门前20分钟涂抹在所有暴露部位。