孙连庆

讲解医师：孙连庆  （主任医师）
就职单位：西安交通大学第一附属医院/中医科
足三里一般指足三里穴，具有一定祛湿气的作用。足三里穴是足阳明胃经上的穴位，具有生发胃气、燥化脾湿的功效，通过针灸、艾灸、按摩足三里穴，可以在一定程度上祛除体内湿

讲解医师：孙连庆  （主任医师）
就职单位：西安交通大学第一附属医院/中医科
栀子仁和栀子的区别包括物种不同、外形不同、功效不同，具体如下：1、物种不同栀子仁是栀子成熟后取出种子，并经加工处理制成的成品，而栀子是栀子植物的果实。2、外形不

讲解医师：孙连庆  （主任医师）
就职单位：西安交通大学第一附属医院/中医科
中药七厘又叫蒺藜子、蒺藜。七厘属于常见的中药材，此药是蒺藜科植物蒺藜的干燥成熟果实，味苦、性温，具有平肝解郁、明目、止痒、活血祛风等功效，主要用于治疗或缓解头痛

讲解医师：孙连庆  （主任医师）
就职单位：西安交通大学第一附属医院/中医科
民间的阴病一般是虚症、寒症的统称。阴病指阴寒偏盛或阳虚引起阳不能制阴，从而造成阴寒偏盛的病变，临床多表现为寒象，包括实寒和虚寒两个方面。由于体内阳气不足，阴阳平

讲解医师：孙连庆  （主任医师）
就职单位：西安交通大学第一附属医院/中医科
梅气病一般指梅核气，主要症状为咽部感觉异常。梅核气好发于中年女性，多数患者主诉咽喉部有异物感、痰黏感、梗阻感等异常感觉，咯之不出，咽之不下。中医认为，该病发生主

讲解医师：孙连庆  （主任医师）
就职单位：西安交通大学第一附属医院/中医科
通常情况下，每100克葛根的热量为181大卡。葛根是野葛的干燥根，其中含有丰富的黄酮类物质，且淀粉含量丰富，导致其热量较高。每100克的葛根可给机体提供181大

讲解医师：孙连庆  （主任医师）
就职单位：西安交通大学第一附属医院/中医科
夜里流汗厉害可能是周围环境温度过高、肺结核、甲状腺功能亢进症等原因引起的，需要采取针对性的治疗措施。1.周围环境温度过高患者夜间睡觉处于温度较高的环境中，机体的

讲解医师：孙连庆  （主任医师）
就职单位：西安交通大学第一附属医院/中医科
红景天与藏红花是两种不同的药材，功效因为药材不同而不一样，具体情况如下：1、红景天红景天能够益气活血、通脉之痛，适用于气滞血瘀的患者，有助于改善胸痹心痛、神疲乏

煎熬中药的步骤较多，正确的煎熬方法主要如下：一、煎药前：1、选择器皿：在煎熬中药前，需选择合适的器皿，以砂锅、瓦罐最佳，不锈钢或者搪瓷的器皿也可，但一般不使用铜锅、铁锅；2、浸泡中药：选择好合适的器皿后，将中药放入器皿中，加凉水浸泡，一般浸泡40-60分钟即可。二、煎药时：1、煎煮时应将器皿置于火炉上，先用武火，即大火煎开，再改为文火，即小火继续煎熬25-30分钟。将药汁从药罐中倒出后，再加水进行第二次煎熬，用武火烧开后再改为文火，煎熬15-20分钟即可；2、部分中药需先行煎煮，在其他药物煎煮前可先将这类药物煎煮2-4小时，所以应将需后煎的药物或需包煎、烊化的药物先行挑出，并在不同时间段加入相应中药一同煎熬。一般药物需后下时，可在第二次煎熬时加入器皿，再将2次煎煮出来的药液混合，分早晚2次服用。

从中医理论上讲，肥胖和痰湿有密切联系，许多肥胖都是由痰湿引起。针对痰湿型的肥胖，一般可以采用调节饮食、运动、服用适当药物或采用传统的中医方法进行治疗，具体如下：1、调节饮食：中医认为脾主运化水湿，若脾的功能受损，脾运化水湿的作用下降，体内就容易产生水湿之邪，也就容易发生痰湿型的肥胖。因此饮食上首先应多吃，具有健脾利湿作用的食材，如红豆、薏米、莲子、山药、茯苓等；2、运动：同时也可加强运动，通过运动多出汗，让自己达到促进体内湿邪排出的效果；3、服用药物：药物治疗上主要采用健脾利湿的方式，可服用四君子汤、六君子汤、参苓白术散等具有祛湿效果的中药进行治疗。也可适当加入荷叶、冬瓜皮、山楂等具有化痰祛湿作用的药物；4、传统中医方法：也可以采用艾灸、拔罐等传统中医治疗方式，也能达到较好的祛湿效果。