龙峻标

  • 三伏天如何调理脾胃(视频)

    三伏天如何调理脾胃
    三伏天是北方地区一年中最热、最潮湿的季节,温度高、湿度大,对人体会产生相应的影响。气血流通到皮肤会帮助散热,且散热主要靠出汗,外面既有湿、出汗还多,对生活起居需进行一定调整。调脾胃首先需注意饮食,不能进食冰镇甜饮料、冰镇啤酒、冰激凌。啤酒含有麦芽糖,饮用过多容易生湿助热。此外,进食过于寒凉的食物,会伤及人体脾阳,造成脾阳虚、脾虚生湿。 另外,夏天喝冰镇啤酒吃烤串也属于极伤脾胃的做法,需尽量避免进食辛辣的烧烤类食物。饮食尽量要清淡,避免增加脾胃负担,可多进食新鲜的紫苏叶,对伏天的脾胃有好处。
    2023-08-01
  • 脾胃不好引起口臭怎么办(视频)

    脾胃不好引起口臭怎么办
    脾胃不好引起口臭有两方面因素,一方面是感染幽门螺杆菌,人体尿素被分解成氨,呼吸中有特殊的怪味,进行呼气试验即可明确诊断。如果有幽门螺杆菌感染,常规进行根除治疗后口臭即可解决。另一方面是脾胃功能不好导致的口臭,需要区分实证和虚证,具体如下: 1、实证:由于脾胃湿热导致的口臭,患者的舌苔会比较厚,舌头红,颜面油光,甚至出现痤疮等临床表现,需用清热药物治疗; 2、虚证:神疲、乏力、便溏、无力,且口中有怪味,老年人比较常见,需用健脾药,如人参健脾丸、六君子丸等治疗,脾胃功能恢复后口臭就会减轻。
    2023-08-01
  • 脾胃虚弱的原因(视频)

    脾胃虚弱的原因
    脾胃虚弱的原因一方面是先天禀赋,另一方面是后天获得,具体如下: 1、先天禀赋:即天生脾胃虚弱,多属于正常情况; 2、后天获得:生活环境的改变,以及生活起居不注意,如过饱、过劳、暴饮暴食,过食生冷、冰镇食物,会伤及脾胃阳气,进而造成脾胃虚弱。另外,进食烧烤、过于辛辣的食物,也会耗伤脾胃津液,造成脾胃虚弱。
    2023-08-01
  • 脾胃阳虚怎么调理(视频)

    脾胃阳虚怎么调理
    脾胃阳虚即人体脾胃的温煦力量减弱,主要表现为怕冷,尤其在吃完寒凉食物或者喝冷饮后,患者出现胃不舒服、恶心、腹痛、腹泻症状。通常出现上述情况时,可进行以下调理: 1、注意调整饮食,避免饮用凉水,不可进食冰镇食物,如冰镇西瓜,油炸食物也需尽量避免。阳虚患者脾胃功能比较弱,需尽量进食温软类的食物; 2、多吃温补脾胃的食物,如山药、莲子; 3、可用温中健脾的药物,如经典理中丸、人参健脾丸等调整脾胃; 4、如果经过上述调理后症状依旧比较明显,建议找专业中医师辨证论治。
    2023-08-01
  • 脾胃阴虚怎么调理(视频)

    脾胃阴虚怎么调理
    脾胃阴虚指人体脾胃津液受损,临床表现为口渴,舌头比较瘦,舌苔少。脾胃阴虚主要与结核、肿瘤等消耗性疾病有关。另外,发热性疾病如果持续时间较长,后期也会出现阴虚表现。进食后会出现胃脘部不适,基本可判断脾胃阴虚。脾胃阴虚最关键的是需要补充人体的津液,减少人体津液耗损,具体调理措施如下: 1、辛辣刺激食物会耗伤人体津液,需尽量避免进食; 2、烹饪时,肉桂、干姜、草果、白芷、苏叶、藿香等香辛调料,即十三香的主要成分,应尽量避免使用; 3、建议进食百合、荸荠、银耳、沙参,对脾胃阴液补充有好处; 4、如果上述方法均无效,建议找中医师调整用药。
    2023-08-01
  • 调脾胃按摩哪个位置(视频)

    调脾胃按摩哪个位置
    按摩人体穴位可以对人体起到很好的保健作用,调整脾胃所需的穴位主要如下: 1、足三里:位于外膝眼下三寸,胫骨边缘,是强壮要穴。经常按揉足三里可以健脾益气,提高人体免疫力,尤其对于抵抗力较弱的老年人和儿童,长期坚持按摩对脾胃功能有非常好的促进和保健作用。患者可直接按摩足三里,也可用按摩器具按摩,每次5-10分钟。足三里有双向调节作用,脾虚的患者按摩足三里可以健脾,气滞的患者按摩足三里可以理气; 2、合谷穴:经常按摩合谷穴可以调整大肠气机,对大肠运化有较好的作用; 3、中脘穴:按摩中脘穴能促进胃蠕动,促进胃排空,增加胃功能。
    2023-08-01
  • 长期脾胃虚弱会怎么样(视频)

    长期脾胃虚弱会怎么样
    中医讲脾胃为后天之本,长期脾胃虚弱,人体吸收营养物质会受影响,可能出现以下两种情况: 1、消瘦:进食少或进食后不吸收,人体无法得到充分的营养物质,可导致肢体消瘦、无力、免疫力低下; 2、肥胖:脾胃虚弱后,无法将营养物质输送到全身各处被人体利用,进而堆积在腹部、四肢,会出现肥胖的表现。 因此,脾胃虚弱往往表现为两个极端,即消瘦和肥胖,其共同特点为无力、疲乏,可对生活、工作造成不利影响。此外,长期脾胃虚弱可能会引起一些慢性病,包括高脂血症、糖尿病、高血压。
    2023-08-01
  • 脾胃阴虚和阳虚的区别(视频)

    脾胃阴虚和阳虚的区别
    脾胃阴虚和脾胃阳虚是临床常见的两个证型,主要区别如下: 1、阴虚:即缺水,患者的主要临床表现为口渴、口干舌燥,舌头一般较瘦,舌苔较薄,甚至无舌苔。如果出现口渴、胃脘部不舒服,加之舌苔较薄、舌头较厚,可初步判定为脾胃阴虚; 2、阳虚:即缺火,人体的温煦力量较弱,主要表现怕冷,尤其吃凉东西、喝冷饮时,会出现胃不舒服,甚至出现腹痛、腹泻表现。出现上述情况时,即可初步判定为脾胃阳虚。 阴虚和阳虚的区分关键在于观察舌象,舌瘦、色红、无苔为阴虚,而舌胖、苔白为阳虚。
    2023-08-01
  • 食管炎中医怎么治疗(视频)

    食管炎中医怎么治疗
    中医需辨证论治食管炎,即根据患者食管炎的表现进行治疗,单纯用成药效果差,具体如下: 1、如果患者胸中较烧、较热,可以选择栀子豉汤加减治疗; 2、如果患者咽喉部症状较明显,临床可以采用半夏厚朴汤加减; 3、如果患者反酸比较重,可以用成药乌贝散。 食管炎的患者通常会同时出现反酸、烧心、打嗝等表现,可以将上述方剂合起来加减化裁使用,进而取得较好的效果。另外,对于患者出现烧心、反酸等症状,建议到医院做胃镜明确食管炎的性质。如果是重度反流性食管炎,单纯用中药治疗效果较差,明确诊断后需给予更有针对性的治疗,效果会更好。
    2023-08-02
  • 秋天吃什么健脾养胃(视频)

    秋天吃什么健脾养胃
    秋天健脾养胃的食物主要推荐山药。山药味甘、性平,平补肺、脾、肾,能健脾补肾,止泻填精。山药也分几种,入药的是淮山药,即常说的铁棍山药,比较细,皮比较光滑,可以去皮后蒸着吃、煮着吃、熬粥喝、打成粉,甚至可以打豆浆。 较粗的山药其补益作用,比淮山药略差,但也可补益。但应避免进食过多山药糖葫芦,其含糖太高,吃过多甜食会生湿助热,失去健脾胃的作用,也失去了健脾胃的初衷,因此不推荐此类做法。
    2023-08-01