杜瑞霞

讲解医师：杜瑞霞  （副主任医师）
就职单位：安阳市人民医院妇产科
失眠是由于情志、饮食、内伤、病后以及年迈禀赋不足、心虚胆怯等病因，引起的心神失养或心神不安，从而导致经常性不能正常睡眠的一类病症。长期的睡眠会使睡眠生物钟紊乱、兴奋，浅睡眠、深睡眠运行失常，规律的错乱。晚上睡眠生物钟常常被兴奋、浅睡两种状态所干扰，无法入睡，睡后易惊醒，还会出现失眠多梦、焦虑型、抑郁型、浅睡型失眠症状。生活当中人体健康的三大宝就是睡觉、饮食、运动，睡觉占第一位，所以经常失眠的人要引起重视。

讲解医师：杜瑞霞  （副主任医师）
就职单位：新里程安钢总医院妇产科
内分泌失调是指女性的内分泌功能紊乱，是女性都可能会遇到的问题。女性可以多吃一些食材进行身体的调理，比如大豆。大豆天生就是女性的好朋友，大豆当中含有大量的植物激素，因为与女性身体当中的雌激素类似，所以能够起到平衡体内雌激素，预防身体内分泌功能紊乱的出现。另外就是三七，三七含有蛋白质、氨基酸、三七皂苷、多糖以及多种活性物质，具有活血化瘀、消肿止痛的功效，也可以化瘀清血、活血化瘀，对于女性的内分泌不调症状也具有很好的调理作用。另外，当归是比较常见的中药材，具有补血、养血、通便润燥、调经活血的功能，是女性妇科常用药。南瓜含有丰富的维生素E，维生素E能够体现提高女性雌激素分泌，促进生育能力。蜂蜜是蜜蜂从花朵当中吸取花蜜以后，与自身的消化液混合以后涂入巢格当中，再由其他的蜜蜂酿造而成。蜂蜜含有大量的蛋白质、维生素、矿物质、芳香类物质，是女性的调养佳品。所以，如果女性有内分泌失调症状，可以采取这样的食疗进行私疗。

讲解医师：杜瑞霞  （副主任医师）
就职单位：新里程安钢总医院妇产科
痘痘令很多人困扰，它不仅影响了外在形象，还能表明身体在哪个方面出现了问题。有的痘痘长在眉毛上，而且还会很疼，西医的说法：内分泌失调所引起。很多女性患者对自己脸部护肤相当细致，脸上出油很多，这就是内分泌失调。内部的问题没有解决掉内分泌失调引起的体内激素水平的改变，由此诱发痘生长，另外，生活压力加大，避免不了因为急火攻心而产生痘痘，也就是所说的肝火旺盛。所以，女性的一些眉中长痘，不单单是肝火旺盛，只是与肝火旺有一定的关系，也可能是其他原因所引起。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请根据医生面诊指导为准。

讲解医师：杜瑞霞  （副主任医师）
就职单位：新里程安钢总医院妇产科
外阴瘙痒灼热感是发生于女性的一种疾病的症状，患上外阴瘙痒灼热感会让女性感到心烦意乱，并且会感觉十分的难受，因此对生活及工作都会造成一定的影响，所以要引起重视，多去了解下关于外阴瘙痒有灼热感是怎么回事的知识。外阴瘙痒指的是妇科疾病的病变，或者是外来的局部刺激所导致的症状，一般外阴骚痒灼热感只发生在女性的阴蒂、小阴唇，但是有些患者在大阴唇以及会阴的部位也会出现外阴骚痒有灼热感。外阴瘙痒灼热感引起的原因比较多，比较常见的是个人卫生方面不够注意，如经常穿些紧身的内裤、性生活方面不够干净、营养补充不够、妇科炎症所导致，以及全身性的疾病所导致。一般患上外阴瘙痒有灼热感症状的患者多数是属于阵发性的，持续性的发痒情况比较少，很多患者通常在白天的时候表现的不怎么明显，到晚上的时候外阴瘙痒的症状会比较严重，患上了外阴瘙痒，有灼热感的症状，建议了解清楚是什么导致的，才可以对症下药，进行相应的治疗。如果症状非常严重，应该及时到医院进行检查。

讲解医师：杜瑞霞  （副主任医师）
就职单位：新里程安钢总医院妇产科
子宫内膜异位症的治疗：一个是药物的治疗，再有一个是手术的治疗。药物的治疗主要有四大类：一个是口服避孕药，连续或者是周期用药6六个月，副作用也比较小，会有消化道症状或者是肝功能异常的情况。另外，可以使用孕激素，主要是突破性出血、乳房胀痛、体重增加、消化道症状以及肝功能异常等的副作用。另外可以使用孕三酮，再有可以使用中医的治疗。祖国医学源远流长，中药在缓解内膜移位症方面也有其独特的疗效。子宫内膜异位症在用药物治疗无效的情况下，可以使用手术的治疗，对于无盆腔触痛结节或者是附件包块，仅有轻度的疼痛可以使用药物治疗。如果这些症状比较加重，有盆腔触动结节或者是附件包块以及不孕的患者，应该首选手术来进行治疗。

讲解医师：杜瑞霞  （副主任医师）
就职单位：新里程安钢总医院妇产科
副乳对一些女性来说，可能会认为影响美观。其实副乳不仅仅会影响美观，而且会对女性的身体健康造成一定的影响。因为副乳毕竟也是有乳腺，在来月经的时候同样会造成副乳的肿痛，而且还有发生乳腺癌的危险性。所以如果出现副乳，一定要积极进行治疗。副乳的治疗方式主要是手术切除，可以分为副乳吸脂和切除副乳的手术。副乳吸脂手术，它的价格一般是占3000-6000元左右，切除副乳的手术价格也是在3000-10000元左右。但是由于地域和医院级别的差别，所以手术费用也是不同的。具体的切除费用建议到正规的医院进行详细的咨询。

讲解医师：杜瑞霞  （副主任医师）
就职单位：新里程安钢总医院妇产科
卵巢囊肿的患者不能吃辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性的食物和饮料。不能吃桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性以及含激素成分的食品。也不能吃羊肉、虾、狗肉、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。不能吃腌制的食物，因为腌制的食物会有很多的草酸和钙质，容易影响消化吸收，最后形成结石。卵巢囊肿患者的饮食应该以清淡、富含营养，纠正偏食还有不正常的饮食习惯，养成良好的生活习惯，可以多吃容易消化的食物，多吃蔬菜、水果。

讲解医师：杜瑞霞  （副主任医师）
就职单位：新里程安钢总医院妇产科
月经前外阴发生刺痛，灼痛，可能是多种原因引起的。首先有可能是外阴的前庭炎。外阴前庭炎症是一种慢性持续性的临床综合症，多发生在性生活活跃的女性身上。主要症状是性生活的时候阴道可能有剧痛感，并且阴道口长时间会有烧灼感，会发生尿频，尿痛，尿滴沥的症状。外阴前庭区会有红斑，另外还会发生一种叫环状的外阴炎。环状外阴炎推测可能与念珠菌感染有关系，这个病的症状是间断性的，并且与月经周期有关系。患者会有疼痛性的外阴红斑环形分布，通常发生在经前期或者是行经期，多在性生活以后症状加重。还有是阴道毛滴虫，它是寄生在人体阴道和泌尿道的一种细菌，多是通过性传播而引发。最常见的症状就是外阴的瘙痒，在炎症的刺激下，还有尿痛，外阴的灼痛等等不适的表现。患者应该多吃一些富含维生素B的食物，适量的吃一些清热解毒的食物，有利于改善患者的不适症状。

讲解医师：杜瑞霞  （副主任医师）
就职单位：新里程安钢总医院妇产科
衰老其实是一种正常的自然现象，也可以通过平时的调理来延缓衰老的发生。首先要坚持科学的合理膳食，早餐一定要吃好，建议可以食用优质的蛋白质食品，如鸡蛋、豆类、瘦肉等等。坚持每天补钙，可以每天喝一杯牛奶，既能够补钙又能够增强体质。另外，女性平时还要多喝白开水，每天最少要喝1-2L的水，可以保持身体的活力。多吃新鲜的蔬菜和水果，可以及时清除机体内的自由基。要适当的进行体育锻炼、户外锻炼，既能抗衰老又能强身。充足的睡眠可以消除困倦及不适感，恢复体力。保持心态的平和，乐观开朗的心情能够最大限度的调动体内的激素，既能够减缓衰老，又能够提高机体的抵抗力。

讲解医师：杜瑞霞  （副主任医师）
就职单位：新里程安钢总医院妇产科
女性在绝经后，身体出现潮热的症状，并且比之前更加的严重，女性的身体已经开始变得很虚弱。一旦出现类似的症状，女性应该注意调理。绝经之后，还可能会有阴道出血的现象，如果发现这种症状，应该及时到医院进行检查。绝经之后，女性的体质会下降，主要表现在骨质疏松。另外，女性还会陷入一些忧郁当中，应该积极的进行调理，积极锻炼。停经对女性的泌尿系统也会产生很大的影响，甚至可能会出现疾病。如果女性在停经之后，发现有尿频、尿急，应该引起警醒，可能是自己的身体因为停经受到了危害。停经对夫妻生活也有很大的影响，而性生活也很难享受到愉悦，会给女性造成一定的精神压力，从而影响睡眠，导致睡眠的质量下降。