黎艳

讲解医师：黎艳  （副主任医师）
就职单位：南宁市第二人民医院中医科
芒果原产于印度，是一种营养价值极高的热带水果。其味甘、酸，性凉，具有益胃止呕，生津止渴，利尿的功效，可用于治疗：1、脾胃不调所致的恶心呕吐；2、肺燥或肺热，咽干口渴；3、水肿。芒果含有蛋白质、维生素、胡萝卜素、多酚类、抗坏血酸、微量元素等成分，从现代营养学的角度来说，具有预防肿瘤、提高免疫力、调节血脂、明目、预防晕车、促进消化、止咳、抗氧化、美容养颜、延缓衰老的作用等。

讲解医师：黎艳  （副主任医师）
就职单位：南宁市第二人民医院中医科
胃酸过多属于中医胃热范畴，一般是平素喜食辛辣食物，酒肉肥甘，久之化热生火或情志不随，气郁化火，或热邪内犯导致。 临床可见胃脘灼痛，吞酸嘈杂，或食入即吐，或渴喜冷饮，消谷善饥。小苏打为弱碱，内服后能迅速中和胃酸，其抗酸作用弱，且不持久，食后可以吃左金丸加强疗效。 霉菌性阴道炎的特征是豆腐渣样白带，且异常瘙痒，可以用2%-4%的小苏打溶液坐浴，每晚一次，一周作为一个疗程。内耳耵聍日久变硬去除困难，可以用小苏打溶液滴耳，有一定效果。

讲解医师：黎艳  （副主任医师）
就职单位：南宁市第二人民医院中医科
苍耳子在中药学中为发散风寒药，其味辛、苦，性温，有小毒，主入肺经，具有散风寒、通鼻窍、祛风湿、止痛的功效，临床可用于治疗风寒头痛、鼻渊、鼻塞、流涕、风疹、瘙痒、湿痹拘挛等证。苍耳子含有棕榈酸、硬脂酸、油酸、亚麻酸、苍耳苷等成分，现代药理学证实苍耳子具有镇咳的作用，具有抑制心脏、减慢心率的作用，具有短暂的降压作用，具有降血糖的作用，具有抗菌的作用等。因苍耳子有毒，临床用量不宜大，否则容易中毒，出现肾脏损害、急性肝衰竭、脑水肿等严重后果，建议在医师的指导下用药。

讲解医师：黎艳  （副主任医师）
就职单位：南宁市第二人民医院中医科
参苓口服液没有明显的副作用，参苓口服液主要的成分为茯苓、太子参、山楂，主要的功效是利脾和胃、消食化滞。当儿童出现消化系统方面症状时，可以使用这种药物进行治疗。由于药物中的成分都是采用的中草药，并且这些中草药性质温和，不会对胃黏膜造成刺激性，因此对人体造成的副作用是比较小的。在临床应用上，还没有发现明显的不良反应和副作用，但是由于药物是采用蜂蜜作为辅料，因此身体上伴随有糖尿病的人应尽量避免使用，否则会导致血糖升高，不利于糖尿病的恢复。在服用药物的期间，还需要对药物的疗效进行观察，服用一周病情没有得到明显缓解，就应到医院去进一步就诊，并且在医生指导下选择其它药物治疗。

讲解医师：黎艳  （副主任医师）
就职单位：南宁市第二人民医院中医科
肠胃虚弱的人应当饮食有节、保持良好的情绪，或者使用和中理脾丸、香砂养胃丸调理。脾胃功能比较差的人不能将食物更好的消化吸收，这些人会出现营养不良的表现。脾胃虚弱可以从生活习惯调理，帮助改善病情，具体如下：\n一、在饮食上尽量避免吃刺激性、过于油腻的食物，这些食物会增加肠胃负担，不利于病情恢复；\n二、吃饭时最好细嚼慢咽，每次吃饭以七八分饱为主，饮食上应三餐定时、定量；\n三、良好的情绪能够避免植物神经功能紊乱，提高人体的免疫力，帮助改善脾胃虚弱。\n脾胃虚弱的人也可以使用中成药物进行治疗，常见的药物有和中理脾丸、香砂养胃丸，这些药物能够温中和胃、理气止痛，对于脾胃虚弱引起的胃痛、积食等现象，具有调节的作用。

讲解医师：黎艳  （副主任医师）
就职单位：南宁市第二人民医院中医科
头痛导致原因很多，要根据不同的原因给予不同的治疗，大致如下：\n1、冬季天冷， 调摄不慎或夏季冒雨行走，会导致外感风寒头痛。如果头顶痛可以按摩百会穴，前额头痛可以按摩上星穴、阳白穴，后头痛可以按摩天柱穴，侧头痛可以按摩太阳穴；\n2、平时喜欢吃油腻食物，体质肥胖，是痰浊导致的头痛，可以按摩腹部的中脘穴，腿部的丰隆穴，头顶百会穴、印堂穴；\n3、妇女经期延长，没有引起足够重视，长期会慢性失血，而引起血虚头痛，可以按摩足三里穴、三阴交穴补气血，上星穴止痛。

讲解医师：黎艳  （副主任医师）
就职单位：南宁市第二人民医院中医科
鼻子上周围长了许多痘痘，从现代医学的角度分析认为：1、螨虫感染所致，螨虫的分泌物阻塞毛孔，毛孔变大，出油增多，造成皮肤炎症状态。2、错误使用洁面产品，致使皮肤酸碱和水油平衡被打破，导致皮肤抵抗力下降易被螨虫侵袭，而长痘痘。3、内分泌失调，体内雄激素分泌增多，导致皮脂腺功能亢进，毛孔阻塞。从中医的角度来讲，多系体内火热旺盛所致，火热蕴结局部肌肤所致。建议在专业的皮肤科医生的指导下用药。鼻部处于颜面“危险三角区”内，切勿自行处理，以免加重感染甚至引起蜂窝织炎等。

讲解医师：黎艳  （副主任医师）
就职单位：南宁市第二人民医院中医科
藏红花并非女性的专用药物，男性只要有适宜的病症指征，同样可以服用藏红花制剂或藏红花泡水代茶饮。藏红花为活血、化瘀类中药，功效与红花相似，但其性味甘平易于服用。且其活血力量强于红花，尚有降逆顺气、开结解郁平惊悸之功。常用于治疗忧思郁结、妇女经闭、产后瘀血腹痛、跌扑肿痛、胸膈痞闷、吐血、伤寒发狂、惊怖恍惚等病症。如对痞结病症的治疗，可以取藏红花一朵，开水冲泡后饮用。现代研究发现：藏红花含藏红花素、藏红花酸二甲酯、藏红花苦素、藏红花醛，还含有丰富的维生素B2。

讲解医师：黎艳  （副主任医师）
就职单位：南宁市第二人民医院中医科
感觉很疲乏、很累，这种情况非常常见，引起这种症状的原因非常多，具体如下：\n第一、考虑精神因素，如经常失眠、睡眠不好就容易出现神经衰弱，神经衰弱的患者会出现疲倦、乏力、健忘、失眠、多梦、注意力不集中。\n第二、内分泌失调的情况，如甲状腺功能减退、重症肌无力、低钾性周期性麻痹患者都可以出现上述症状。\n第三、肾脏疾病，如肾炎综合征或慢性肾功能衰竭，也会引起很累、很疲乏的情况，这种情况需要做肾功能、尿常规及泌尿系彩超等检查。如果检查无异常，则要适当的锻炼身体，增强抵抗力，如果伴随有其它症状，建议到医院进一步检查，以明确诊断，并进行针对性的治疗。

讲解医师：黎艳  （副主任医师）
就职单位：南宁市第二人民医院中医科
增强抵抗力的方法具体如下：\n第一、主要是从饮食上进行调理，尽量多吃高蛋白的食物来增加营养，同时尽量做到饮食的多样化，多吃富含维生素的水果、蔬菜，尽量少量多餐，保证营养的充分，饮食的均衡；\n第二、需要保证充足的休息和睡眠，保证良好的精神状态；\n第三、适量参加运动，如太极拳、慢跑、瑜伽等，可以增强体质；\n第四、如果体质虚弱，也可以适当的应用增强抵抗力的药物等进行对症治疗，如适当的吃海参、人参，或者应用冬虫夏草、枸杞子等，或者应用转移因子等增强抵抗力。\n药补和食补都可以促进抵抗力的增强，但是必须根据自己体质来选择合适的药物或食物，切不可滥补。