罗国帅

讲解医师：罗国帅  （主治医师）
就职单位：天津市安定医院心理科
患者长期精神紧张的危害有很多，比如精神心理疾病、身体损害、睡眠障碍、情绪问题，具体如下：\n第一、精神心理疾病：有可能引起精神心理疾病，比如焦虑症，如果患者长期精神紧张，容易担心、害怕，每天忧心忡忡，会伴随一些身体反应，比如胸闷、手抖、容易出汗，有可能出现焦虑症的疾病问题。\n第二、身体损害：患者有可能出现身体损害，比如长期的精神紧张，容易造成血压升高以及内分泌紊乱，比如肾上腺激素分泌过度增加，同时也会出现身体不适，比如头痛、头晕、胸闷、憋气，也容易出现恶心、食欲下降等。\n第三、睡眠障碍：患者容易出现睡眠障碍，长期精神紧张很容易睡眠比较差、失眠，同时爱做噩梦，总睡眠时间少，睡眠质量比较差，长此以往就会出现严重的睡眠障碍问题。\n第四、情绪问题：患者长期精神紧张也会出现其它的情绪问题，比如让人心情低落、无法开心，对什么都觉得没有意思，对未来悲观、失望，甚至有可能会出现一些抑郁问题。

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就职单位：天津市安定医院心理科
患者容易激动和发火的原因，有可能是因为心理问题、人格疾病、躯体疾病、应激事件，具体如下：\n首先，心理问题：有可能是心理问题，比如焦虑症，焦虑症患者容易紧张、心烦，而且易于发怒，可能碰到小事情就会发火、激动，没有办法安静下来。\n其次，人格疾病：有可能是人格的疾病问题，比如冲动控制障碍的人格问题或反社会人格障碍，如果有这样一些人格的缺陷，很容易出现碰到事情易于发火，没有办法平静心情，甚至琐碎的小事都会有冲动、暴怒的表现。\n然后，躯体疾病：有可能是一些躯体疾病引起来，常见的是内分泌紊乱，比如甲状腺功能亢进或性激素分泌异常，疾病有可能会让人容易发火、心烦，遇到事情爱激动，而且敏感、多疑。\n最后，应激事件：除了以上原因以外，也有可能是应激事件导致，比如最近一段时间总是碰到不顺心的事情，工作上面遇到了挫折、夫妻感情不和等，一些生活事件也容易让人爱发火、激动。\n总之，以上原因都比较常见。

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就职单位：天津市安定医院心理科
患者老是控制不住乱想、注意力不集中、走神，有可能是一些心理疾病导致，如抑郁症、睡眠障碍、应激事件，具体如下：\n1、抑郁症：抑郁症很容易引起患者注意力下降，容易分神，甚至每天心情压抑、闷闷不乐，觉得委屈，总是想一些不开心的事情，控制不住的想一些负面想法，对未来悲观、消极，严重的时候会伴随自杀念头，而且会精神恍惚、以泪洗面、唉声叹气。\n2、睡眠障碍：有可能是睡眠的一些问题导致，患者如果有失眠问题，睡眠不足、睡眠不深、爱做噩梦，就很容易在醒来之后精神不佳、注意力不集中，容易心烦，控制不住的乱想一些不开心的事情等等。\n3、应激事件：有可能是一些严重的应激事件或生活事件导致，比如患者工作压力大、夫妻感情不和或人际关系紧张等，压力、生活事件都有可能让人注意力不集中，总是走神，控制不住的去想着一些令人烦恼的事情。\n以上这些原因都比较常见，一旦出现，一定要积极的进行调整和干预。

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就职单位：天津市安定医院心理科
生理欲望不强的主要原因，有可能是遗传因素、内分泌异常、心理原因、心理疾病及其它原因，具体如下：\n1、遗传因素：患者由于遗传的一些原因，比如可能遗传一些性格或者是遗传疾病等等，导致了生理欲望比较低下。\n2、内分泌异常：如果存在着甲状腺激素分泌低下或性激素分泌紊乱之类的问题，就容易出现生理欲望不强，甚至出现性冷淡的问题。\n3、心理原因：比如说性格内向、自卑、不愿意表达，羞于启齿一些性欲望，很容易变得非常压抑，甚至生理欲望会非常冷淡，严重时可能会出现性冷淡的问题。\n4、心理疾病：有可能是一些心理原因引起，比如抑郁症，抑郁症很容易出现生理需求下降，比如食欲下降和性欲下降，严重的时候会出现非常严重的性冷淡问题。\n5、其它原因：除了以上原因以外，也有可能是一些其它因素引起，比如社会压力比较大、夫妻感情不和、家庭矛盾多等等，以上原因都比较常见。

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就职单位：天津市安定医院心理科
对什么都不感兴趣，可能是两种疾病，一种疾病是抑郁症，另一种疾病可能是精神分裂症的前驱期症状，具体如下：\n一、抑郁症：抑郁症主要的表现是情绪低落，患者高兴不起来，以前感兴趣的事情现在都不感兴趣了，什么也不愿意去做，动力比较差，其核心的症状之一是对什么都不感兴趣，没有开心的体验。如果一个人表现出对什么都不感兴趣，一定要考虑是否患有抑郁症的问题。\n二、精神分裂症的前驱期症状：尤其是严重的精神疾病，最开始时比较突出的表现是人际交往比较差，与人比较淡漠，和社会比较疏远，情感投入比较少，甚至感情麻木，做事情对什么都不感兴趣，持续的时间越来越长，就会严重的损害病人的社会功能。长此以往，可能出现比如关系妄想、被害妄想、幻听等，一系列的严重精神病性症状。\n对什么都不感兴趣，也有可能是应激事件的结果，而并非都是疾病。有一些人压力比较大，例如面对中考、高考的压力，可能表现出对什么都不感兴趣，甚至有一些人只关注学习、工作，最主要的兴趣就在于学习和工作，对别的都不感兴趣，这样一些类型就不应该称之为疾病。

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晚上睡觉心情烦躁、不安，可能是失眠症、抑郁症，具体如下：\n一、失眠症：最可能是失眠症所引起，失眠症主要的表现是睡觉之前心烦，想的事情比较多，脑子比较乱，容易想负面的事情，例如人际冲突、压力比较大，或者是之前受伤害的事情，让自己委屈的事情，总是不停地想负面的事情。同时，会出现负面的情绪反应，最常见的是心烦意乱、心情低落、焦虑、担心等，还会出现入睡困难、睡眠不足、噩梦等等问题。\n二、抑郁症：很容易出现心情低落、压抑，总是不开心，容易委屈，想得比较多，而且睡觉之前很容易想到令自己不开心，或者是令自己非常焦虑、担心的事情，比如想起来童年的不开心事情，或者是让自己后悔、觉得罪大恶极的事情，病人会反复思考，让自己特别痛苦，最终会出现晚上睡觉的时候烦躁不安、心情压抑等等。\n如果有这样一些问题，一定要考虑及时的进行心理治疗。

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精神恍惚主要是注意力集中困难，表现是神思不定或神志不清，描述一种糊里糊涂的样子，主要的原因有压力较大、发生应急事件、精神疾病，具体如下：\n第一、压力比较大或有应激事件：压力比较大的时候，很多人都会注意力下降、思维缓慢或者容易走神，常见的原因如面对考试的压力，或者人际关系的紧张，也有一些人可能要面对结婚或离婚之类的重大社会事件，也有一些人遭遇了亲属分离。人们面对这样的重大应激事件，可能注意力无法集中，表现得精神恍惚。\n第二、精神疾病：常见的原因有抑郁症、焦虑症、失眠症，以及神经衰弱。抑郁症和焦虑症都会损害人的注意力，让人的思维速度受到损害，可能注意力下降、大脑思维较慢、无法集中精力思考问题、记忆力下降，这个时候给人的感觉就好像是心不在焉，注意力总是弥散，做事情无法集中注意力，工作效率下降，甚至严重的时候出现精神恍惚的状态，这都需要及时干预。

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就职单位：天津市安定医院心理科
想要缓解过度紧张，可以使用以下方法：\n首先，可以使用药物治疗，比如中药，可以使用九味镇心颗粒、舒肝解郁胶囊、安神补脑液等，或者使用维生素类，比如谷维素、维生素B等，也可以使用西药进行治疗，比如舍曲林、劳拉西泮等，这些药物都能够缓解过度紧张的问题。\n其次，可以考虑自我调整，比如和自己的好朋友聊天，诉说自己紧张的事情，还有就是交流自己的一些想法，寻求朋友和家人的理解、帮助，让朋友、家人给自己出谋划策，这样可以有效的缓解过于紧张的问题。\n然后，可以考虑进行心理治疗，比如认知行为疗法或精神分析疗法，这些方法都是让自己跟心理治疗师建立良好的关系，寻求安全感，从而降低心理矛盾、冲突，缓解过于紧张、焦虑的问题。

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就职单位：天津市安定医院心理科
对性产生厌恶的原因，有以下几个方面：\n1、有可能是因为小的时候受到一些性虐待，或者性生活过程当中有一些创伤的经历，因此会出现对性的排斥心理，甚至会出现对性反感、厌恶的情绪反应。\n2、夫妻感情不和，由于伴侣之间感情下降或者关系非常差，很容易出现不愿意发生性生活，甚至严重时出现性的排斥、性的厌恶等。\n3、因为性生活过程当中出现各种问题，比如性交疼痛、性冷淡等，如果有这样的问题，就非常可能会出现性厌恶的表现。\n4、有可能是一些文化的因素，比如有一些人受到不良知识的影响，认为性非常肮脏或者认为性非常疼痛，就有可能先入为主，对性有非常多的道德批判，最终就会出现性厌恶问题。

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就职单位：天津市安定医院心理科
女性有洁癖并不是性冷淡的问题，女性洁癖主要就是过分爱干净、过分的怕脏，所以会反反复复的清洗自己的衣服或住所，反复的去洗澡等。但是有洁癖并不是等同于性冷淡，因为性冷淡的主要表现是性欲下降，而洁癖问题主要的表现是过分爱干净，这两个之间有本质的区别。\n过分的爱干净，过分的清洗自己的衣服或身体，也有可能会伴随性冷淡或者是性厌恶的问题，因为过分的追求干净，就有可能导致害怕跟别人有肢体的接触，甚至害怕别人的体液等，这就有可能会导致性的回避行为或性冷淡的问题，但是并不能因此说有洁癖的人性欲一定下降，所以女性有洁癖并不是性冷淡。